Лимфодренажный массаж от классического массажа отличается тем, что он стимулирует движение лимфы по организму, что крайне полезно для тех, кто страдает от застоев жидкости и отеков. Такой массаж ускоряет обмен веществ и процесс вывода токсинов, оздоравливает организм в целом.

Я, например, о проблемах с застоем жидкости в своем организме не знала до этого массажа. А попала я на него, между прочим, случайно. Пришла в салон на массаж (я его всегда совмещаю с сеансом кедровой бочки) и хотела обычный классический массаж, но хозяйка салона с которой мы нечаянно разговорились, предложила лимфодренажный по той же цене (вообще он на 500 рублей дороже был). Честно говоря, с ее слов я не поняла, в чем разница, кажется, она сказала, что этот тип массажа "более глубокий". Ну с учетом скидки почему бы не согласиться, решила я.

Мне показалось, что техника лимфодренажного массажа не очень резко отличается от классической, но манипуляции массажиста более интенсивны. Кроме того все его движения по телу направлены в соответствии с током лимфы, например, ноги он разминает двигаясь от лодыжек вверх и т. п. Некоторые участки тела от разминал настолько интенсивно, что я думала, удержусь ли на массажном столе. Кроме того - досточно важный момент на мой взгляд - не ешьте ничего газообразующего или послабляющего перед лимфодренажным массажем - при проработке ягодиц, видимо, от интенсивного воздействия активизируется работа кишечника (у меня так было), и мало ли какой конфуз может случиться:) У меня не случился, но я очень ощущала движуху в нижней части своего живота, хотя до этого никаких намеков на нее не было.

Проработав ноги (о, это было божественно!) массажист вдруг остановился, поставил ладонь ребром на середину моей голени и сказал: "Вот отсюда у тебя сильный застой жидкости". И тут я все поняла - свою вечную усталость в ногах и "накачанность" икр, от которых я страдала в течение последних 6-7 лет! Я-то думала, что я много хожу и накачала этим ноги, а оказалось - это отеки! По времени все совпадало: как раз 6-7 лет назад щитовидка начала давать серьезные сбои, в числе которых замедление обмена веществ, результатом чего и стали отеки. Все сошлось как в аптеке!

Потом он хотел проработать мне живот, но с учетом вышеописанных подозрительных ощущений в животе, я отказалась и он еще немного поработал со спиной.

Домой я просто летела - массаж дал чувство необыкновенной легкости во всем теле. Дома я сняла джинсы и стала рассматривать себя в зеркало, вернее, ноги - они меня интересовали больше всего. Объем икр уменьшился! Не могу сказать на сколько сантиметров, но визуально ноги были абсолютно пропорциональными (до этого меня даже иногда спрашивались, каким спортом я занимаюсь, где так накачала ноги). Спросила у мужа - он тоже отметил этот эффект.

Так что для меня лимфодренажный массаж стал не только приятной оздоровительной, но и диагностической процедурой. С того дня я иначе взглянула на свою проблему - купила ручной массажер, стала подбирать противоотечные средства (лучшее среди них - эфирное масло можжевельника на геле) и т. п. Сейчас проблема с отеками у меня под контролем, поэтому я перестала мучиться при покупке сапогов - а раньше мало что застегивалось на моих мощных икрах! Да и внешний вид меня очень радует!

Есть противопоказания - беременность, онкология, варикоз и тромбофлебит, так что если у Вас есть проблемы со здоровьем - проконсультируйтесь со специалистами или хотя бы интернетом. Учитывая, что процедура дорогая, я бы не стала на слово верить специалистам салона, к сожалению, не всегда в таких местах встречается профессиональный, а не маркетинговый подход! Но у меня, в моем салоне спросили про наличие противопоказаний. А когда я пожаловалась на боли в спине, массажист сказал, что будет делать очень мягко - на случай, если у меня недиагностированная грыжа.

Рекомендую однозначно. Лимфодренажный массаж - удовольствие недешевое, но оно того стоит! Главное найти хорошего массажиста!

А тем, кто хочет похудеть и сделать формы более упругими и подтянутыми, рекомендую антицеллюлитный массаж. Процедура не из самых приятных, но результативная. Особенно при правильном подходе!