Доброе время суток друзья и читатели сайта Отзовик!

Я интересуюсь ЗОЖ, нетрадиционными методами оздоровления ( хотя спорно, что считать традиционными). Если не применить, то почитать об этом я люблю. особенно, если автор вызывает доверие.
А Иван Павлович Неумывакин, о книге которого я хочу рассказать в этом отзыве, уж никак не может не вызывать уважения, даже у скептиков.
Иван Павлович Неумывакин - доктор медицинских наук, профессор, много лет занимался космической медициной, автор своей оздоровительной системы.

В издательстве Диля (Санкт-Петербург) несколько лет назад вышла целая серия книг И. П. Неумывакина с единым подзаголовком "мифы и реальность". А вот темы книг разные, точнее предмет рассмотрения, применяемый для оздоровления организма - сода, мумие, вода ( о книге Вода. Мифы и реальность я писала отдельный отзыв) и пожалуй самая известная тема - о лечении и оздоровлении перекисью водорода. Какое то время назад очень много было информации об использовании перекиси водорода в оздоровлении.

О книге "Перекись водорода. Мифы и реальность" этот отзыв.
Книга небольшая 144 страницы, в мягкой обложке, простая газетная бумага.

На обложке информация об авторе - И. П. Неумывакине.

Вот как автор предваряет свою книгу:

В книге несколько глав.
В первой главе автор рассказывает о физиологических особенностях механизма дыхания.
Автор в этой главе рассказывает о роли кислорода и углекислоты для человека.

Следующая глава посвящена нормализации обмена веществ в организме.
Заболевание начинается с нарушения обменных процессов. И. П. Неумывакин считает, что желудочно-кишечный тракт -это система, от функционального состояния которой зависит любой процесс в организме человека.
А нарушения в работе желудочно -кишечного тракта приводят к :
- ослаблению иммунитета;
-замене нормальной микрофлоры на паталогическую;
-к застойным явлениям в организме.
И не нормализовав свое питание, не очистив организм невозможно привести организм в порядок. Причем на одном очищении не стоит зацикливаться, нужно потом постоянно придерживаться принципов разумного отношения к здоровью.
Для меня это убедительно.
Еще И. П. Неумывакин все описывает с одной стороны научными терминами, приводит формулы, дает ссылки и приводит цитаты из работ исследователей. а с другой стороны доводит до нас очень полезную мысль "резервные возможности организма огромны, нужно научиться ими пользоваться".

Конечно самая интересная глава "Лечебные свойства и применение перекиси водорода".
И. П. Неумывакин рассказывает, что перекись водорода, распадаясь на воду и атомарный кислород, способна стать мощным оружием в борьбе с патогенными вирусами, бактериями, грибками и другими паразитарными инфекциями.

Иван Павлович, как настоящий исследователь, сначала все пробовал на себе и делится личным опытом. Приводит разные способы применения перекиси водорода.

Я в отзыве рецепты и методики из книги намеренно приводить не буду. Так как организм- это не шутки. Каждый должен зная свое состояние, хорошо подумать, изучить информацию, проанализировать и потом принять собственное решение, подходит ему та или иная методика или нет. Я над собой экспериментирую, но это мое решение. Кому то может быть спокойнее все делать под контролем специалиста.

Перекись водорода можно использовать для здоровья несколькими способами.
О наружном применении известно всем. Ранцу промыть или кровотечение из носа остановить - отличное средство.
И. П. Неумывакин раасказывает о способе применения перекиси водорода внутрь. Но! Начинать нужно с 1 капли! Разводить водой! И организм долен быть подготовлен, очищен.
Можно перекись водорода капать в нос, можно даже вводить внутривенно. Последний способ точно не для самостоятельных экспериментов.

В книге приведены письма-отзывы читателей, которые ознакомились и применяли по методикам И. П. Неумывакина перекись водорода.
И. П. Неумывкин приводит и меры предосторожности при применении перекиси, рассказывет и о реакции организма, о том, что могут обостряться заболевания и повышаться температура.

Часто И. П. Неумывакин ссылается на книгу У. Дугласа "Целительные свойства перекиси водорода".
Автор по своим наблюдениям говорит, что лечение перкисью водорода эффективно при вирусных инфекциях, при грибковых поражениях, при дисбактериозе кишечника, сосудистых заболеваниях, при варикозе.
Перекись водорода - конечно средство доступное.
автор честно говорит, что не надо надеяться только на перекись водорода, как на чудо, исцеляющее от всего. Да, ее использование во многих случаях безопасно и принесет пользу. Но без правильного питания, физической нагрузки, постоянной заботы о состоянии души и тела здоровья не достичь.

Ну и в последней главе автор дает некоторые рекомендации по очищению кишечника, печени, суставов, крови, приводит комплекс упражнений, дает советы по питанию.

Книга интересная, честная, автор у меня доверие вызывает.
Книгу И. П. Неумывакина я прочитать рекомендую. А просто ознакомиться с методиками или что то взять себе на вооружение- это каждый подумает и решит сам.

Будьте здоровы всегда и везде, спасибо всем за внимание!