Искала я на озоне себе каких-нибудь вкусняшек и наткнулась по акции на овсянку от "Леовит". Раньше я слышала об этой тм, но как-то не было необходимости покупать их продукцию.

Теперь следя за своим весом с помощью весов Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, меня заинтересовала Овсяная каша с витаминами и микроэлементами. И решилась попробовать, дабы заценить что из себя представляет данная продукция. Забегая вперед скажу, что данная продукция мне более чем понравилась, но не обошлось без некоторых нюансов.

Цена с учетом скидки - 180 руб, без - 212 руб.

Упаковка красивая, мотивирует попробовать скорее кашу, дополнив ее фруктами. Скорее всего, именно за счет заманивающей картинки просыпается аппетит и желание насладиться этим.

Рассчитана такая коробочка на 7 приемов пищи, т. е. на 1 неделю.
Удивительно только то, что производители не скрывают, что каша на фруктозе, и пишут это на лицевой стороне, будто это какой-то здоровый продукт. На деле же, если продукт позиционирует себя как правильное питание и тем более для тех, кто хочет похудеть, то наличие сахароподобных веществ не делает его хорошим.

Некоторые, конечно, считают, что фруктоза - это сахарозаменитель. Но большинство экспертов, придерживаются противоположного мнения, что фруктоза даже вреднее сахара. И опять же подчеркиваю свою мысль сказанную выше.
Поэтому я немного не понимаю, почему об этом пишут на обвертке, ведь обычно все вредные компоненты изготовители указывают вскользь и только в составе.

Производители утверждают, что с помощью этих каш:
1. Можно похудеть;
2. Снизится уровень голода;
3. Улучшится пищеварение и обмен веществ.

В комплексном ассортименте не трудно заметить, что присутствуют такие компоненты как: гарциния, инулин и хрома пиколинат.
С профилактической точки зрения их свойства заключаются в следующем:
- гарциния помогает снижению веса и аппетита, что полезно на тех порах, когда хочется скорее насытится;
- инулин же улучшает работу кишечника, помогая тем самым вывести все токсичные вещества и восстанавливая полезную микрофлору;
- хрома пиколинат скорее восстанавливает углеводный и липидный обмен.

Кроме этого, можно конечно много расписать и про витамины, но если кратко, то они же действуют напрямую на восстановление всего в организме, а именно росту волос, ногтей(для нас девушек это очень важно!), ну и поддержание здоровья.

Честно, я хоть в медицине не особо сильна, но считаю, что при выше описанных свойствах это все необходимо и очень полезно для организма, особенно для восстановления баланса.

В коробке, соответственно, 7 пакетиков с разными вкусами и составами:
- 1 клубника
- 1 черника
- 1 яблоко и корица
- 1 персик
- 1 тропические фрукты
- 2 абрикоса.
Обидно, что положили именно 2 абрикоса, т. к. не очень его люблю, но эксперимента ради, я смогла и их осилить (порадуйтесь за меня:)). Удивительно, что изготовители не смогли придумать уж какой-нибудь 7 вкус, чтобы каждый день было разнообразие. Что на самом деле, немножко досадно, если была бы возможность выразить пожелание, то туда бы вышло точно наличие нового вкуса.

Один пакетик имеет вес - 40 грамм.

СОСТАВ ОВСЯНОЙ КАШИ

Расскажу подробнее о вкусе "тропические фрукты" так как именно эта каша мне понравилась больше всего по следующим критериям:
1. Состав лучше, чем в других пакетиках, так как здесь нет этой отвратительной фразы: "может содержать сою и глютен...". Уже неимоверный плюс.
2. Она вкусная и в меру сладкая. А с молоком так еще лучше.
3. Именно в этом пакетике меньше всего калорий, но от этого менее сытной она не становится.

На каждой оборотней стороне пакетика указан состав, КБЖУ, изготовитель и способ применения.

После вскрытия кашу нужно употребить сразу!

Остальные вкусы по составу не сильно отличаются, так как везде эта ненавистная фраза "может содержать...". Хоть фантазию включили бы.

С одной стороны радует, что в составе есть фрукты, витамины и другие полезные компоненты. Но всю картину убивает фруктоза с ароматизаторами. Не раз я говорила, что наличие ароматизаторов ни к чем хорошему не приведет, но у компании своя политика на этот счет, поэтому имеем то, что имеем.

ДЕГУСТАЦИЯ
Высыпаем содержимое пакетика в емкость и заливаем 180 мл кипятком воды, либо горячим молоком. Я еще сверху прикрывала крышкой. Ну с кашами быстрого приготовления как с дошираками, быстро и вкусно.

Через 5 минут овсянка впитает в себя жидкость и набухнет.

Выглядит как обычная овсянка, аромат вкусный. Поначалу боялась, что не получится полноценная каша, однако готовый результат превзошел ожидания.

ВКУС
Я не самый большой любитель овсянки, но эти каши мне очень понравились. Съедала все содержимое тарелки. И появлялось чувство насыщения, что удивительно особенно от быстро приготовленных каш.
Сама по себе овсянка очень мелко зернистая, но попадают крупные кусочки фруктов. Кажется будто это блюдо я приготовила сама и самое главное так быстро и натурально.

Казалось бы, порция всего лишь 40 грамм, но она очень-очень сытная, в течение нескольких часов ощущаешь себя бодрым и забываешь о чувстве голода.

ПЛЮСЫ:
+ Эффект. Каша действительно помогает пищеварению и я стала лучше себя чувствовать. Больше нет никакой тяжести в животе.
+ Если первое время я действительно ела много и не могла контролировать это, то теперь ситуация изменилась к лучшему. Употреблять пищу я стала в 2 раза меньше.
+ В составе есть витамины: С, Е и другие полезные компоненты, что безусловно радует.

МИНУСЫ
- В каждом пакетике есть фруктоза, а это сахар. Все мы знаем вред сахара на наш организм, подробнее можно изучить этот вопрос посмотрев фильм "Сахар".
- Нельзя назвать это правильным питанием. Для похудения пойдет, но состав, конечно, такой себе. Возможно соя, орехи, ароматизаторы.
- Для 7 пакетиков с таким составом - дороговато.

ПОД ВОПРОСОМ
+- Какого-либо резкого снижения веса у меня нет. За неделю скинула 1,5 кг, но под большим вопросом от овсянки это или все-таки от тренировок и более менее правильного питания. А ещё вместе с этой овсянкой я пила кисель, о котором можно прочитать здесь.

В целом, овсянку рекомендую. Однако, увлекаться данной продукцией я думаю не стоит. Раз в три месяца вполне достаточно, либо просто для разнообразия ради. Стоит отметить, что за счет своей компактности данную кашу можно брать с собой в дорогу и питаться полноценным, вкусным, насыщенным и ароматным блюдом.