В последние пару лет началась у меня проблема со сном. С вечера засыпаю отлично, а часа в 3-4 утра будит меня "будильник Кашпировского" и всё после этого уснуть не могу. Естественно не высыпаюсь, дня 4-5...
Достоинства: Удобная упаковка с защитой, наладил сон, забыла о бессонице
Кто ещё плохо спит ночами? Хорошая аминокислота и не только для сна, она влияет на многие процессы в мозге: серотонин для настроения, мелатонин для сна и выравнивает многие другие гормоны. При чем если принимать мелатонин...
Я решила попробовать этот препарат, потому что он содержит свойства два в одном - как успокоительное и как снотворное. Как раз то, что мне нужно. Благо этот препарат отпускается без рецепта, поскольку является БАДом. Какой-то...
Достоинства: Есть антидепрессивный эффект
Недостатки: Снотворный эффект выражен слишком слабо
Заказывала эту биологически активную добавку на Wildberries в связи с проблемами со сном. Тогда был непростой период жизни, и я постоянно переживала, что отразилось на моём качестве сна. У меня ранее уже были проблемы с...
Достоинства: + помогли + стоили не сильно дорого + сон стал лучше