Самое главное в похудении - это не переборщить. Очень часто желающие распрощаться с лишним весом путают понятия "диета" и "голодание". Диета - это здоровое питание, а голодание - это издевательство над собственным организмом. Дак...
Достоинства: Очень эффективна, не наносит вред здоровью.
Недостатки: Нужно долго привыкать, тяжело отказаться от вредных привычек.
Про эту диету знаю еще со школы. Рассчитана она на семь дней, можно растянуть на 14, если нужна большая потеря веса. И? Из рациона убрали все углеводы: хлеб, булочки, сахар, спагетти, картофель и так далее...
Добрый день, дорогие друзья! В преддверии новогодних праздников (да-да, они уже скоро) спешу сообщить одну диету. Возможно, она некоторым покажется интересной - собственно для этого я сюда ее и пишу. Она мною опробована лично, причем...
Достоинства: результат
Недостатки: сложновато - кушать хочется, да и невкусное меню
Доброго всем дня! Я снова к вам с отзывом о похудении и моём опыте былом прохождении диет. Помню в студенческие годы, было мода на очень болезненную худобу. Я с детства довольна худая была девочка и...
Впервые услышала об этой диете от подруги, которая здорово похудела к свадьбе. У меня намечался юбилей и я решила тоже попробовать. Перед этим я провела разгрузочный день на яблоках с активированным углем. На голливудской диете...
Лично сама на ней сидела. худела с 58 кг до 53 похудела. Диета рассчитана на 7 дней, но я ее держала 2 недели мне она не особо понравилась : День 1. Обед: сваренное вкрутую яйцо...
Здравствуйте, хочу поделиться с вами отзывом, не совсем конечно положительным, но отзывом. Как-то в 2018 году я решила похудеть и долго искала для себя щадящую диету. Наткнулась на «Голливудскую диету». Почему я сказала, что отзыв...
К празднику мне захотелось немного похудеть. Слово "диета" я не перевариваю, но похудеть хотелось. Раньше я могла посидеть 1-3 дня на овсяной диете, но сейчас печень ругается. Пересмотрела несколько диет и остановилась на голливудской. Она...
Достоинства: За неделю сбросила 3 кг, ела "правильную" пищу.
Всем доброго времени суток! Хотелось бы рассказать вам о моем опыте с данной голливудской диетой. Впервые я столкнулась с ней где-то на третьем курсе института, но не обратила на нее внимания, и не стала на...
Достоинства: быстрое похудение
Недостатки: Жесткая диета,возможны проблемы со здоровьем
