Отзывы о Книга "Дневник питания - практическое руководство"

Репутация
1740

Россия

4 авг 2012

Книга-подсказка и помощница.

Лет пять назад у меня на книжной полке появилась популярная сегодня авторская методика к. м. н. Маргариты Королевой. Я с помощью ее рекомендаций отличных результатов добилась, при этом абсолютно не испытывая никаких стрессов. Но...

Достоинства: Полезная книга помощница.

Недостатки: Скорее небольшой нюанс - не скроешь от посторонних глаз.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
65289

Россия, Сверкающий июль

23 апр 2019

Краткость - сестра таланта!

Привет всем! Очень долго могу без устали повторять про это издание только одно: рекомендую, рекомендую и еще раз рекомендую. А поверьте, прочитав немало книг о данной тематике, я уже научилась фильтровать среди переизбытка информации для...

Достоинства: Отличная книга, которая учит ставить реальные цели.

Недостатки: Нет.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
946

Россия, Москва

18 дек 2013

Это не диета, это образ жизни

Я никогда не сидела на диетах, во-первых при росте 166 сантиметров, я почти всегда весила 50-55 килограммов, что на границе нормы и пониженной массы тела, во-вторых, я лентяйка и специально высчитывать что-то мне было лень...

Достоинства: это не диета, есть можно почти всё, главное знать меру

Недостатки: нужно жить по режиму, с непривычки это трудно

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
88

Украина, белая церковь

7 сен 2015

очень полезная и познавательная книга

Всем доброго времени суток! Сегодня речь пойдёт о замечательной книге Маргариты Королёвой "Дневник питания-практическое руководство". Мало кто из нас задаёт себе вопрос: правильно ли я питаюсь? Как правильно сочитать продукты питания, чтобы было не только...

Достоинства: хорошая обложка

Недостатки: нет

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
43

Россия, смоленск

8 июл 2018

Полезное дело

Книга хорошая, главная идея состоит в совершенно простом способе контролировать свой вес . Первоначально что нужно сделать-завести дневник питания. Тоесть записывать все сьеденное за день, с графами количества пищи, подсчет в калориях. И вы, узнаете...

Достоинства: познавательно

Недостатки: минусов неи

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Книга "Дневник питания - практическое руководство" - Маргарита Королева - отзывы

Книга-подсказка и помощница.

Краткость - сестра таланта!

Это не диета, это образ жизни

очень полезная и познавательная книга

Полезное дело

Отзывы на аналоги: