Ассорти круп от бренда Мария я купила в магазине Мария-Ра.

Наша семья не избалована деньгами, мы не сказочно богаты. Семейный бюджет я экономлю, не прохожу мимо скидок и акций.

Стоимость ассорти круп по акции: 55 рублей. Первоначальная цена: 74 рубля.

Дизайн упаковки симпатичный.

В коробке хранится по два пакетика гречки, риса, пшёнки и пшеничной крупы.

Для ужина я выбрала пшёнку. Пшёнка и гречка не содержит глютен, они практически не нагружают ЖКТ.

Пшёнку я готовила в мультиварке Bosch на режиме "варка" 20 минут. Мультиварка - это настоящее чудо техники. Очень рекомендую приобрести мультиварку многодетным семьям. Она реально облегчает жизнь.

Пшёнка хорошо приготовилась. Текстура пшёнки нежная, не жёсткая.

Пшёнка очень вкусная, она не горчит.
Помидорки я порезала кубиками.

Нут De Luxe от бренда Пиканта - источник растительного белка. Банки с нутом мне хватило на три дня.

Нут источник железа. Кунжут источник кальция. В небольших количествах кальций помогает железу усваиваться.

С февраля 2017 годя я перешла на лакто-ово-вегетарианство, благодаря чему я избавилась от варикоза, от синдрома Жильбера. В феврале 2022 года я буду отмечать 5-летний вегетарианский юбилей. За этот период анемия меня не беспокоила.

Ужин я приправила кисло-сладким соусом. С соусом терияки пшёнка тоже вкусная.

Ассорти круп Мария рекомендую к покупке.