Всем бодрого и хорошего дня из Крыма! У нас льет как из ведра, на улице хмуро и пасмурно. Обычно в такие дни я чуствую себя разбитой и уставшей и постоянно хочется спать... Но нет... Я...
По своему образу жизни сложилось так, что весь основной приём пищи приходится на ужин. Утром не хочется есть, да и не когда, так что-то перекусишь, чтобы желудок не был пустой, как правило это может быть...
Очень нравится эта диета. Я нехотела отказываться от любимых продуктов, решила убрать ужин полностью и результат за год минус 16кг. Так не много потому что в период отпусков и праздников я уходила с диеты, а...
Всегда была склонна к полноте и стройняшкой никогда не была, но вес максимум поднимался до 65 кг. В 2017 году я родила второго ребёнка и как-то не заметно для себя сильно поправилась, когда я встала...
Достоинства: можно есть все что хочешь,быстрый результат
Недостатки: Бросаешь эту систему и вес возвращается
Сидела на многих диетах, гречневая, кефирная, питьевая. Пока училась в колледже сидела на этой диете. Но я ела до 16:00, потому что учеба заканчивалась в 2, пока доезжала до дома и садилась кушать, как раз...
Всем привет, открываем сезон диет. Я не стала сидеть на пп, к сожалению не захотела заморачиваться готовкой, , так как надо было готовить себе отдельно от семьи, а я готовить совсем не люблю. Вот решила...
Диета не есть после 15 часов вызывает радость и сомнение одновременно. Мне нужно было похудеть для выпускного и эта диета казалась для меня самой оптимальной. Просидела я на ней почти три недели и мне удалось...
Здравствуйте! Все диеты делятся на две группы, по моему мнению. Те, которые можно выдерживать долгое время. Нужно терпеть долгое ограничение в питании, это может быть сложно психологически. И результат сразу не появится. И те диеты...
Диета "Ужин минус". Секрет этой диеты в том, что вы не должны ужинать совсем. После 18.00 или 17.00 вообще нельзя есть. Плюс этой диеты в том что она реально дает результаты. Этот метод должен присутствовать...
