Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Диеты

Диета "Не есть после 16-00" - отзывы

Отзыв о Диета "Не есть после 16-00"
3.2
Отзывов: 34
Рекомендуют 52%
Добавить отзыв
Фотогалерея
4

Это моя диета, более того, это мой образ жизни.

Всем привет! Давно хотела рассказать свою историю набора веса, а затем его снижения, и вот, наконец, собралась. Может, кого-то этот рассказ вдохновит, хотя я не уверена, что этот способ панацея для всех. Скорее всего, он...
Достоинства: Действует.
Недостатки: Не для всех подойдет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 278 64
1

Невыносимо

Попробовала не есть после четырех и сказать, что чувствовала себя плохо, ничего не сказать, мне было просто не выносимо. Даже если хорошо утром позавтракала, пообедала, то без ужина совсем никак не обойтись. Сначала у меня...
Достоинства: нет
Недостатки: плохое самочувствие
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 70 9
3

это так не работает.

На начальном этапе когда передо мной встала задача снизить вес, я пытался решить ее с минимальными ограничениями. И здесь такие диеты как не есть после 16 или после 6 вечера очень заманчивы. Увы ограничивая временные...
Достоинства: Может помочь только в комплексе.
Недостатки: Без учета других факторов на вес не влияет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 135 59
2

Совсем не мой вариант...

Всем доброго времени суток, дорогие мои читатели! Сегодня хочу рассказать вам об очередной чудо-диете, отзыв о которой я впервые прочитала здесь на этом сайте. Прочитала и решила, а почему бы мне не попробовать и эту...
Достоинства: Не увидела
Недостатки: Боли в животе
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 98 22
2

Не стоит и пробовать

Такую диету я пробовала на себе в том году. С того момента уже много чего изменилось, сейчас я владею большей информации о своём организме, о здоровье и о различных продуктах. И на данный период жизни...
Достоинства: Безопасна и действенно, если вы ложитесь спать в 19:00
Недостатки: Несет последствия для Здоровья
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 119 21
5

За 1,5 года 18 кг.

Я ни когда не была худышкой. «Пышечкой» тоже не была, хотя помню, как меня дразнили в юности толстой. Обидно было до слез. Видно оттуда, с детских комплексов, и появилась навязчивая мания к похуданию. После рождения...
Достоинства: ешь все, нет стресса для организма, вес уходит.
Недостатки: не кратковременная, вечерами приходит жор.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 28 3
5

Эффективно,вес уходит но медленно

Уже около 10 лет не ем после 18 часов. Первое время это было тяжело, но теперь очень привыкла. Но потери веса не было, а вот сохранять свой вес это очень помогает. Не работающему человеку в...
Достоинства: Вес уходит около 1 кг за два месяца
Недостатки: Тяжело перейти
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 68 14
2

Эта диета явно не для меня

На какие только не идут диеты женщины, чтобы похудеть. Да я, также непротив скинуть несколько лишних килограмм, иногда пытаюсь найти для себя подходящую диету. Но вот о такой диете "Не есть после 16-00" узнала здесь...
Достоинства: для меня нет
Недостатки: вредно для здоровья, плохой сон, упадок сил
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 35 19
3

Не понравилось, но вес сбросила!

Пару дет назад ухитрилась в новогодне-рождественские каникулы поправиться. И вроде бы особенно ничего такого не ела, на жирные продукты не налегала, в весы показали прибавку 5 кило! Для меня это уже ЧП. Если вес прибавляется...
Достоинства: Похудела.
Недостатки: Дискомфортный распорядок дня.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 26 3
4

Эффективная диета

Приветствую читателей моего отзыва! Делюсь своими впечатлениями о том, как можно похудеть на диете "Не есть после 16". Суть диеты очень проста, есть на протяжении дня, но после 16:00 никакой еды не употреблять, пила только...
Достоинства: Хороший результат, можно есть те же продукты что и раньше
Недостатки: Сложно выдержать первое время
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 20 0
1

глупость, а не диета

Все наверно слышали о том что многие после 6ти не едят. Но есть те, кто пошли еще дальше и практикуют диету не есть после 16ти. Пишу не со своего опыта, а опыта своей подруги что...
Достоинства: нет
Недостатки: издевательство над собой
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 27 7
5

Подходит не всем

Было это давно. Лет до 4 была нормальным ребёнком, но потом сколько себя помню всегда была больше своих сверстников. Но меня это не напрягало. Но пришёл день когда я решила худеть. Закончив 10 класс, на...
Достоинства: Худеешь однозначно.
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 14 0
4

Работает, но в почитайте мои рекомендации и предупреждения. Обязательно делать читинг.

Прошу обратить внимание на мой опыт, хочу предоставить ценную информацию, которая вам поможет. Не кушать после 16.00 – метод похудения хорош, если вам нужен срочный результат, несмотря ни на что. Для здорового похудения данный метод...
Достоинства: Эффективно.
Недостатки: Обязателен читинг, может навредить пищеварению, психике, можно заболеть анорексией или булимией, если сильно увлекаться.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 13 2
5

Действенная.

Устроилась к нам на работу стройная девушка, фигурка - просто конфетка. Все удивлялись тому, что она съедала за раз к чаю пачку кексов или сухариков каких-нибудь из магазина, или приличного размера пачку печенья. Фигурка при...
Достоинства: Отличная диета.
Недостатки: Нельзя кушать после 16.00, поначалу сложно привыкнуть.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 1
5

Эффективная диета для похудения

Около года, когда мне был 31 год, я жила с диетой ни есть после 16 часов. До этого моя диета много лет была не есть после 18 часов, поэтому к данной диете я перешла довольно...
Достоинства: Даже при небольшом весе удается сбросить еще чуть-чуть, не вредит организму
Недостатки: может не много не удобно в отношении окружающих людей
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 66 16
1

Зря потраченное время

Хотелось бы начать с того, что худышкой я никогда не была, и вот, перепробовав много средств в моей голове возникла мысль, а почему бы не попробовать данный способ похудения… Все по порядку: первые пару дней...
Достоинства: данных отмечено не было
Недостатки: побочные явления, слабость, усталость, отсутствие результата
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
5

Стала "пушинкой" за несколько недель)

Наверно каждый хотя бы раз задумывался о том чтобы сбросить лишние килограммы. Многие слышали о том что после 18:00 есть не рекомендуется, если не хочешь, чтобы тебя разнесло. Есть более эффективная диета, "не есть после...
Достоинства: Вес уходит, приятные результаты
Недостатки: Сложно вначале
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
1

лучше пп

Здравствуйте мои дорогие читатели, друзья и гости сайта Отзовик. Вдохновившись отзывами моих друзей о различных диетах, я решила тоже высказать свое мнение о так называемой диете. Не есть после 18.00 это глупый стереотип. А не...
Достоинства: нет
Недостатки: в описании
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 31 17
5

Скорее да, чем нет, эффект налицо!

Не есть после 16-00. Могу сказать по собственному опыту, за 1 месяц было сброшено 10 кг. Плотно обедала ближе к 4 часам дня и особо есть уже вечером не хочется, тем более если вечер чем-то...
Достоинства: Достаточно быстрое похудение
Недостатки: Невозможно придерживаться всегда
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 1
4

Действенно, мне помогла

Доброго времени суток Уважаемые читатели моего отсюда. Села на эту диету незаметно, работала до 5:00, приходила домой и совершала прием пищи до 6:00, после чего в 9:00 уже ложилась спать и так каждый день. А...
Достоинства: Помогает скинуть несколько килограмм
Недостатки: Тяжело придерживаться
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 157 33
4

Это мой режим питания много лет.

Не смогла пройти мимо и не оставить отзыв об этой диете, тем более это для меня не диета, а режим питания более 10 лет. Хотя если вы далеки от больших промежутков между приемами пищи и...
Достоинства: Действенно. Работает много лет.
Недостатки: Для меня нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 5
5

Это прекрасно!

Начну с того, что я занимаюсь балетом профессионально. Перед уходом на каникулы нас взвешивают, чтобы вы понимали балерина не должна весить больше 50кг, а я была 49кг при росте 163см. Я сначала сидела на жёстких...
Достоинства: быстро скидываешь вес, редко происходят срывы
Недостатки: не всем подходит
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
4

Лучшее, что я пробовала!

Полтора года назад я весила при росте 160 см. 63 кг. Мне это жутко не нравилось. Я не могла влезть в юбку, которую покупала перед новым годом. Однажды я встретила свою знакомую, которая была очень...
Достоинства: Однозначно худеешь, быстро привыкается.
Недостатки: Вес стоит, если поешь после 16:00 становится плохо.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Диета - как образ жизни

На диете "не есть после 16 часов", сидела в прошлом году. Всё начилось с того, что у меня поменялся режим дня. Если раньше я плотно завтракала, то с момента как сын пошёл в школу, завтраки...
Достоинства: Вкусно, просто, бюджетно
Недостатки: Тяжело привыкнуть к новому графику приёма пищи.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 2
2

Сложно долго продержаться на такой диете.

Я вообще противник всякого рода диет, а вот не есть по 18.00, после 16.00 или после 20.00 - скорее рассматриваю как метод в борьбе с лишним весом. Не есть после 18.00 - еще терпимо и...
Достоинства: Для себя я их не нашла
Недостатки: Утром переедание, боли в желудке, раздражительность, частые срывы
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
4

Лучше всех диет

Всем доброго времени суток. Хочу и свой отзыв оставить о диете, если можно ее так назвать "не есть после 16.00". Сразу хочу отметить, если у кого-то проблемы со здоровьем, то рисковать не стоит. Или хотя...
Достоинства: Работает быстро, чистит организм.
Недостатки: Подходит не всем
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
4

диета не на постоянную основу/подходит похудеть к лету, например

Доброго времени суток всем худеющим! Всем нам хочется отлично выглядеть. Иметь подтянутую фигуру, без боков и ляшек, как у бройлеров. Особенно к лету. Поэтому пробуем разные диеты и хочется проще, а результат чтобы был лучше...
Достоинства: эффективно, есть можно что хочешь
Недостатки: не на постоянку
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1
2

Не советую!

Бред, я на этой диете похудела всего лишь на два килограмма и потом вес стал на месте. Вообще, врачи рекомендуют не есть за три-четыре часа до сна. Если после четырех не есть, то уже к...
Достоинства: Нет плюсов
Недостатки: Вес становится на месте, хочется есть к вечеру
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
1

Полная ерунда

Приветствую всех! Не давно прочла несколько отзывов о странной диете Не есть после 16.00. В принципе не понимаю в чем смысл? Как ограничения по времени могут способствовать похдению? Я не воспринимаю принцип не есть после...
Достоинства: Нет
Недостатки: Вредно для здоровья, не эффективно
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 117 10
3

Снизить вес- легко, но побочно заработать гастрит- еще проще!

Все лето мы с подругой на перегонки стремились снизить вес на один размер. Были куплены дорогие обновки, которые стали катализатором процесса. Когда стало ясно, что она успешнее идет к цели, пришлось пытать ее)), в чем...
Достоинства: эффективная
Недостатки: обостряет гастрит
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 37 5
1

АБСОЛЮТНО БЕЗОСНОВАТЕЛЬНЫЙ стереотип

Какой ужас!... Мне становится дурно уже от одной мысли о том, что кто-то настолько себя изнуряет, что не поглощает пищу после 16.00!! Большего абсурда и глупости придумать, вероятно, просто невозможно. А что делать, прикажете после...
Достоинства: Категорически отсутствуют!
Недостатки: Депрессия, небезопасность, подрыв здоровья, жалкий внешний вид, изнурение, плохое самочувствие и настроение, слабость,...
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 129 17
2

Никакой пользы кроме вреда

За сегодняшний вечер, прочла отзывы двух друзей по Отзовику по теме этой диеты. И поскольку тема похудения для меня очень родная и близкая, решила тоже поделится своим опытом. Негативным. Все мы хотим прекрасно выглядеть, замечательно...
Достоинства: Нет
Недостатки: Вред здоровью. Головные боли. Апатия.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 98 38
2

Один раз в жизни я попалась на эту удочку.

Всем приветик! Один раз в жизни решила я сесть на диету. Было это лет 10 назад. Мой друг, и мама начали шутить над моим весом. И я решилась... Не есть после 16. 00 было для...
Достоинства: не нашла я плюсов
Недостатки: Не эффективно
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 55 19
2

Не самый лучший вариант

Добрый вечер, дорогие друзья. Существует множество диет, предполагающих голодание после определённого времени, и в этот раз мне бы хотелось поделиться с вами впечатлениями об одной из них: голодание после 16:00. Скажу сразу, диета подходит для...
Достоинства: Подходит тем кто может долго ничего не есть
Недостатки: Не удобно по времени, не подходит для занятых людей, слишком много приходится голодать, вредит здоровью
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0

Отзывы на аналоги:

?
Диета "Не есть после 6-ти вечера"
 ?
Диета без диет и потрясений
 ?
Диета "Едим с 12 до 16"
 ?
Диета "14 часов"
 ?
Книга "Мой ребенок не хочет есть" - Карлос Гонсалес
 ?
Книга "Мышонок Тим не хочет есть" - Андреа Дами