Диета Е. Миримановой Минус 60 - отзывы
Рекомендуют 89%
Отличная система питания. -4 кг за месяц
Достоинства: Не затратная, эффективная, без особых запретов
Недостатки: Не всем легко не есть после 18-00, с утра много сладостей употреблять вредно.
От слона к мухе
Достоинства: Разнообразное меню, результат, можно вредности :)
Недостатки: Первое время надо себя ломать.
Даже и не знаю... Но писать буду много.
Достоинства: Действует, понятная, позволяет плавно перейти на правильное питание
Недостатки: неприемлема для многих работающих, тягомотная, скучные ужины на всю жизнь
Подходит сладкоежкам и молодым. остальным - не очень
Достоинства: молодым/любителям сладкого, возможно, подходит
Недостатки: легко набрать вес обратно, часть предписаний - миф.
Очень действенная диета.
Достоинства: Результат очень хороший, минус 10 кг.
Недостатки: после 18.00 только вода.
Вкусная, удобная, полезная! Расскажу почему и как ;)
Достоинства: Вкусно! Очень вкусно!
Недостатки: Пару-тройку дней надо потерпеть прежде чем отвыкнешь есть после 18.00
Эффективнее не бывает
Достоинства: Можно сбросить огромное количество лишних килограмм!
Недостатки: Нужно время привыкнуть к самоконтролю.
Как есть пирожное и худеть... или диета для сладкоежек!
Достоинства: 1. диета одобрена медиками и не имеет противопоказаний; 2. есть можно ВСЁ, что хочется, НО в определенное время; 3. диета основана на принципах здорового правильного питания; 4. есть можно ВСЁ, что хочется, НО в определенное время; 5. быстрая потеря веса.
Недостатки: не обнаружены
самая удобная и эффективная диета, фото до и после
Достоинства: удобная, можно не ограничивать в любимых продуктах
Недостатки: не нашла
Для меня идеальна.
Достоинства: Легко мне даётся. Быстро сбросила лишние кг и теперь просто поддерживаю себя в этой форме.
Недостатки: Противоречит правилам здорового питания.
Сила есть, воля есть, а силы воли нет )))
Достоинства: Никогда не ходила голодной
Недостатки: Как при любой диете нужно обязательно заниматься спортом
Простая, но вредная.
Достоинства: Хороша для домохозяек и мамашек в декрете
Недостатки: Не является системой правильного питания, неудобна для работающих
Страстной сладкоежке,как я - подошла !)))
Достоинства: Мне,настоящей сладкоежке,подошла лучше всех остальных!
Недостатки: нет вообще!единственное,вряд ли подойдет тем,кто ведет ночной способ жизни...
Эффективная методика убрать лишни килограммы и уменьшить объемы
Достоинства: Можно кушать все и даже, сколько душа пожелает утром
Недостатки: Пара - тройка торжественных застольев или поздних перекусов и результат будет утрачен
Кушаешь, что хочешь, и худеешь
Достоинства: Можно есть все. Поддерживаешь себя в тонусе
Недостатки: Есть ограничения, запрет есть после 6, сложно для работающих
Я похудела за пять месяцев на 26 килограмм
Достоинства: Быстрый результат, просто, понятно, бесплатно. Подходит и для женщин в возрасте после 40 лет.
Недостатки: Отсутствие рекламы, нашла эту систему случайно.
удобная
Достоинства: не надо считать калории и в чем то себя ограничивать
Недостатки: Для тех кто работает посменно и в ночную смену - минус
Самая лучшая система для того,чтобы сбросить вес!
Достоинства: Можно кушать сладости и пирожки.
Недостатки: Эффект- только через 2 недели.
Не мучайте себя всякими диетами,лучше соблюдайте "Систему -60"
Достоинства: Нету чувства голода, вес обратно не возвращается
Недостатки: Не заметила минусов
я в полном восторге
Достоинства: не требует полного отказа от любимых продуктов питания и блюд
Недостатки: не всегда есть возможность готовить,необходимо наличие силы воли на начальных этапах.
Работает , если есть сила воли
Достоинства: можно до 12 дня кушать сладкое
Недостатки: нельзя кушать после 18.00 ,нужна сила воли
Хорошо снижает вес - но нужно подстраиваться под новый образ жизни
Достоинства: многое соответствует здоровому образу жизни
Недостатки: разрешается есть сладкое - после него наступает жор
очень много противопоказаний.
Достоинства: для меня это завтрак-шикарный
Недостатки: не есть после шести
Главное, что я могу лакомиться своими любимыми продуктами и оставаться стройной.
Достоинства: Экономия времени на готовку, экономия денег на диетических продуктах. Поздними вечерами нет мыслей о еде. Легкость.
Недостатки: Тяжело ждать утра первое время. Нужно научиться соблюдать режим питания, а при нашем ритме это бывает нелегко.
реальная
Достоинства: действует, помогает похудеть, можно вкусно кушать
Недостатки: после 18 не есть
