Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Диеты

Физиологический метод похудения - отзывы

Отзыв о Физиологический метод похудения
4.9
Отзывов: 27
Рекомендуют 100%
Добавить отзыв
Фотогалерея
5

Всё в наших силах! мы сами управляем своим весом, в этом я уверена

Рада приветствовать всех друзей и читателей на своей страничке в Отзовике! Я никогда не была сильно озабочена своим весом потому как вот уже лет 20, а может, и больше (мне сейчас 50+) я нахожусь примерно...
Достоинства: можно регулировать вес
Недостатки: иногда приходится от чего-то отказываться или уменьшать порции
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 336 68
5

Похудеть эффективно без вреда для здоровья, секреты снижения массы тела

Закончились Новогодние праздники и сейчас самое время начать приводить в порядок свою фигуру к лету. Хочу поделиться собственным многолетним опытом, безопасного, плавного похудения в течение нескольких месяцев. Как врач я знаю, что самый лучший способ...
Достоинства: Худеем физиологично и безопасно, без вреда для здоровья
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 184 125
5

Удобно, практично и без надрыва.

Всю жизнь слежу за своим весом, так как панически боюсь располнеть. Ну вот пунктик у меня такой. :)) Поэтому в еде придерживаюсь физиологического метода похудения. Очень люблю сладкое, поэтому иногда набираю 2-3 лишних килограмма на...
Достоинства: Не надо надрываться. Экономия на продуктах. Чувствуешь себя бодрой и легкой. Никаких побочек.
Недостатки: Тем, кто привык к большим порциям, будет грустно.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 194 117
5

Мы то, что мы едим!

Привет, мои дорогие друзья! Что же такое "физиологический метод похудения"? На самом деле - вс очень просто) А именно ваш расход энергии должен быть больше энергии, которую вы потребляете) То есть тот самый старый добрый...
Достоинства: Физиологично, дело привычки
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 97 15
5

Лучший метод похудения!

Приветствую всех читателей Отзовика! Проблемы с избыточным весом касаются, наверное, основную массу женщин. Ведь эти проблемы есть только у нас, у мужчин - это не проблема, а возраст! Как известно, после сорока обменные процессы в...
Достоинства: Удобно, практично, вкусно.
Недостатки: Не обнаружила.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 73 30
5

напоминаем физиологическое питание и гарантированно похудеете

Хотите за неделю скинуть до 2 кг, иногда и больше? нет ничего проще. Давайте попробуем понять суть физиологического питания. Вы захотели кушать т. е появились мысли о еде или вас окружают запахи, наконец вы видите...
Достоинства: не требуется дополнительных расходов на дорогие и экзотические продукты питания
Недостатки: Вначале возникают небольшие трудности кушать не запивая
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 27 24
4

Самая лучшая диета- закрыть рот на замок. И никаких других диет.

Всем доброе время суток. Сегодня поговорим о диете. Уж, сколько их развелось в нашем мире и не сосчитать. И таблетки, и отказы, то от белка, то от углеводов, и изнурительные тренировки, и бог знает, что...
Достоинства: Отсутствие диет. Польза. Нет противопоказаний, а просто твой образ жизни.
Недостатки: Трудно сдерживаться.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 143 60
5

Реальнее диет

Я сама по своему телосложению всегда была крепкой, в теле. Но с постепенным взрослением начала активно полнеть. Родители сами предрасположены к полноте, но им не давало покоя, то что я из стройной девочки превращаюсь в...
Достоинства: Это не плюс, это ОГРОМНЫЙ ПЛЮСИЩЕ, КОТОРЫЙ ДОЛЖЕН ВОЙТИ В ПРИВЫЧКУ!
Недостатки: Психологически немного тяжело сразу перейти.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 19 12
4

Физиологически похудеть реально

Говоря о физиологическом похудении мы подразумеваем естественное, которое не нарушает функции организма. Голодание, монодиеты, резкое снижение потребления каллорий сюда не относятся. Следует так же запомнить, что быстро и безвозвратно похудеть невозможно! Для начала наберитесь терпения!...
Достоинства: Не требует затрат и не имеет противопоказаний
Недостатки: необходимо изменить привычный образ жизни!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 16 5
5

Не у всех хватит терпения и упорства на такой прекрасный способ.

Всем доброго времени суток! После трёх детей я из тонкой веточки превратилась в бомбовозик. Очень было грустно смотреть на себя в зеркало... Но вот закончилось ГВ и пришла пора позаботиться о своем теле. Начала готовить...
Достоинства: Бесплатно,без высчитывания калорий и походов в спортзал.
Недостатки: Нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 80 12
5

Нужно худеть правильно

Чтобы избавиться от лишних килограммов - нужно правильно питаться. Что зачет правильное питание? В первую очередь должен быть полноценный завтрак! Утром мы можем себя не ограничивать не в чем, можем есть сладкое, жареное, жирное...
Достоинства: Вполне нормальный рацион, позволяет чувствовать себя комфортно. ..
Недостатки: Если запланирована встреча с друзьями после 18.00, можно сделать исключение.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
5

"Худеем без диет!" - вот лозунг мой и точка

« Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись». (Марк Туллий Цицерон). Коснусь больной темы, а именно темы похудения. Вечная тема, сколько копий на ней сломано, сколько слёз пролито, сколько...
Достоинства: хорошее самочувствие, отсутствие диет, экономия семейного бюджета
Недостатки: надо проявить чуточку силы воли
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 3
5

Действительно действенный метод

Когда мне было 16 лет, я весила 60 кг. Я всячески пыталась похудеть, но у меня ничего не получалось. Но, как оказалось в итоге, чтобы похудеть, особо больших усилий прилагать не нужно. Главное, что от...
Достоинства: Помогает похудеть, полезно для здоровья
Недостатки: Нужна большая сила воли
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 1
5

Толковый метод!

Применяю физиологические методы похудения четвёртый год. Сбросила 38 кг. Не нужно ждать голода - ем каждые 2-3 часа. Небольшими порциями. Не запиваю еду. Не нужно разводить желудочный сок и растягивать желудок. Ещё не нужно забывать...
Достоинства: Такой метод можно соблюдать постоянно.
Недостатки: Первое время нужно контролировать себя, пока не привыкнешь.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 0
5

Самый лучший способ для похудения

После родов я начала активно набирать вес. Сидела на всяких диетах, постоянно голодала, но толку от этого мало потому, что доходило даже до потери сознания, а вес не особо уходил. Кремлевские и всякие другие, подобные...
Достоинства: Быстрое похудение, красивая фигура с прессом, втягиваешься в течении 22 дней
Недостатки: Первую неделю особо сложно, 22 тяжелых дня для втягивания в процесс
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
5

Физиологию не обманешь!

Доброго всем вечера! А вы уже начали готовиться к весне? Я вот активно продолжаю худеть и уже начинают вырисовываться кубики на животе, что не может не радовать. Но добиться таких результатов, конечно, невозможно без спорта...
Достоинства: Доступность, результат, здоровье
Недостатки: Их нет!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 0
5

Стройность как образ жизни

Доброго времени суток всем читателям отзыва. Мне 33 года. И худоба это образ жизни. Моя мама была 62 размера Сестра 50 остальные родственники тоже не отличаются стройным телосложением, но я к этому отношусь более чем...
Достоинства: Здоровье и активность
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1
5

Самая эффективная диета

С детства я всегда имела лишний вес и проблема похудания для меня очень актуальна и сейчас, потому что только лишь стоит поеть чуть больше жирного и мучного и сразу лишние кидограммы приходят. Как я худею...
Достоинства: Не опасная
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

На первом этапе очищаем голову от ненужного хлама

Добрый вечер. Хочу поделиться как я добилась успеха в своём похудении. Раньше я думала, что нужно больше заниматься спортом, меньше кушать и вес придёт в норму, но как оказалось не в моём случае, вес никак...
Достоинства: улучшается настроение
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

Путь воина! ))) Метод для "в меру упитанных" который сработал на все 100%

ПРОЛОГ: Приступая к отзыву сразу оговорюсь, такой метод похудения основывался лишь на моих желаемых результатах и моих собственных изначальных данных. Я не знаю сработает ли он для людей с большими цифрами избыточного веса, может быть...
Достоинства: потеря в весе,легкость,красота, ненавистный варикоз отступил
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 3
5

Все в твоих руках

Доброго времени суток. Хочу рассказать о своем методе похудения. 1. Скачала себе счетчик коллорий СИТ. Очень удобно: вводишь свой вес или сколько хочешь весить и автоматически программа расчитывает сколько жиров, углеводов и белков тебе нужно...
Достоинства: Здоровье, легкость
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
4

Вес сбросить можно

Пробывал я всякие диеты, и дробное питание, и голодание и биодобавки, это помогало, но вес возвращался вновь. Я считаю, что единственный правельный способ, это просто немного уменьшить количество еды. Итак, есть люди которые не завтракают...
Достоинства: Не надо быть голодным
Недостатки: Иногда хочется сало.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

похудеть и сохранить здоровье

Только физиологический метод похудения, даст вам возможность и похудеть, и сохранить здоровье, а в мрем случае, еще его и поправить. Сразу обясню, что я имею ввиду под физиологическим методом ( ведь здесь мнения ученых расходятся...
Достоинства: сохранение здоровья
Недостатки: первые дни тяжело
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 8 0
5

Неплохой способ.

Достаточно эффективно и безболезненно для организма. Мне нравиться, что данный способ не шокирует организм. Так же я применял для себя метод чайной ложки. То есть, налаживал небольшие порции и принимал пищу маленьким прибором. За счёт...
Достоинства: Хороший способ похудеть, действеннная методика.
Недостатки: Придётся, применить силу воли.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

-5 кг за неделю

Казалось бы это очень тяжело, но есть способ это сделать, проверял на себе. если кушать одну гречку не солив и без ничего это вполне возможно, но с небольшим вредом...
Достоинства: похудание
Недостатки: вред организму
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Красота тела ,вовсе, не требует изнурительных диет! поверьте моему опыту!

Ну что, дорогие мои... сегодня я поделюсь с вами своим мнением и сделанными выводами по жизни о похудении! Физиологическое похудение- это похудение основанное на принципе "Употребление меньшего количества калорий, чем их потрачено "! И так...
Достоинства: Красивое тело не оставит равнодушным никого!
Недостатки: Не для ленивых!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 139 197
5

Самый лучший и правильный метод для похудения

За час до назначенного события или отпуска ложиться на пол и качать пресс?? Так точно делать не надо( Если в тебе 3-5 кг лишнего веса а то и больше, эти лайфхаки помогут тебе, конечно не...
Достоинства: Понятный и эффективный метод
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1

Отзывы на аналоги:

Метод похудения Мишеля Монтиньяка

Блокатор калорий фаза 2 - таблетки для похудения

Чай для похудения ФитоМикс №1+№3 "Ананасовый+Похудение"

Ходьба для похудения

Эвалар Турбослим экспресс-похудение - капсулы для похудения