Расскажу вам историю, как йогуртовая диета изменила мою жизнь и судьбу. В 19 лет сбежала от родителей, вышла замуж за первого встречного. В общем муж был толстый, ленивый, не внимательный, сидел у меня на шее...
Достоинства: нет дикого чувства голода, можно держатся на ней долго, отличное пищеварение, не ослабляет иммунитет
Недостатки: первые 2 дня тяжело, иногда хочется схватить еще чего-нибудь.
После моих экспериментальных диет отказа от сахара , кондитерских изделий, безуглеводной диеты и моего жизненного кредо Лакто-вегетаринская диета меня можно смело отнести к любителям всевозможных диет! Для меня это и увлечение и образ жизни. Диеты...
На йогуртовой диете худела моя подруга. За 10 дней она сбросила 5,5 кг. веса. Когда я увидела ее я просто не узнала ее. В ежедневный рацион диеты входит: натуральный йогурт 500 г. и 300...
Мне нравятся йогурты. А ещё я хочу стать стройной, поэтому пробую различные диеты. В этот раз решила не истязать себя, а сесть на какую-нибудь вкусную диету. В итоге мой выбор пал на йогуртовую диету. Йогурты...
Всем привет, дорогие друзья! В очередном преддверии очередного лета (несмотря на июнь, лето у нас не началось пока) я решила слегка привести себя в порядок новой диетой, а их я уже попробовала немало - не...
Достоинства: Улучшение работы ЖКТ.
Недостатки: Вымывает железо, мало хороших йогуртов, дорого.
По опыту знаю, что йогуртовую диету хорошо соблюдать на работе. Это удобно (не надо думать, что приготовить и как это съесть), легко, вкусно, просто и самое главное - эффективно. Килограммы и сантиметры моего поправившегося тела...
Достоинства: Эффективно, просто, доступно, недорого, вкусно, нет голода
Диеты бывают разные, вкусные-невкусные, сытные и голодные. Когда диета и вкусная и сытная - это вообще из области сказки, но все таки бывают и такие диеты. Тут важно понимать, что на диету надо садиться без...
Большое разнообразие йогурта на полках наших магазинов, подтолкнуло меня сесть на йогуртную диету. Уж очень много обещаний написано на бутылочках этого вкусного продукта. Всем давно известно о пользе йогурта, в нем содержиться большое количество полезных...
Всем снова привет! Тема "диет" - моя самая "любимая". Я на стольких пересидела, столько перепробовала, что есть о чем рассказать. Вообще-то я противник монодиет. Если в описание диеты можно есть только один продукт - для...
Достоинства: простая, понятные продукты
Недостатки: немного голодно, сложно придерживаться
Был в моей жизни период когда надо было похудеть намного и довольно быстро. И вот мне подсказали йогуртовую диету. Для нее необходимы всего два ингридиента: творог и йогурт. Берем полпачки творога и 4 столовых ложки...
Достоинства: вкусно, реально помогает похудеть, доступно любому
Доброго времени суток, дорогие читатели сайта Отзовик! Спешу поделиться впечатлениями от своей одной из самых любимых диет. Это диета йогуртовая. Хотя в моем случае она клубнично йогуртовая! В середине мая я как правило балую, ну...
Всем здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня решила написать отзыв о еще одной диете, на которой мне довелось посидеть. Вообще йогуртовые диеты разные: с кефиром, творогом, мясом и рассчитанные на разное количество дней 3-7. Но я...
Девочки вы все правы, что рекомендуете эту диету. Честно говоря я разочаровалась во многих и уже опустила руки, тем более, что как только курс какой-либо диеты подходил к концу, я заново набирала вес, а иногда...
Прошлым летом мне довелось посидеть на йогуртовой диете. Все очень просто нужно пить йогурт либо кефир по 1,5-2 литра в день. В журнале говорилось о том, что за 5-7 дней можно скинуть до 10 килограммов...
Приветствую читателей моего отзыва! Мне очень нравится йогуртовая диета, часто делаю йогуртовый разгрузочный день, диеты были только трехдневные, так как я занимаюсь спортом, а при такой диете сильные физические нагрузки не рекомендуются, то семь дней...
На такой диете за день необходимо съедать 500 гр. йогурта. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Перед каждым приемом пищей желательно выпивать стакан зеленое чая. Я пила воду с лимоном и...
Сколько я слышала об этой диете и вот решила на нее подсесть. ВЕдь я обожаю йогурт, он очень вкусный и полезный продукт. Стараюсь сидеть на диете от 5 до 7 дней. За это непродолжительное время...
Расскажу немного. Пробывала я множество диет, но помогла только эта. Во время беременности я поправилась на 26 кг. Естественно как и многие мамочки я начала искать диеты, но не одна мне не подходила, и вот...
Доброго времени суток!! Хочу вам поведать еще об одной диете, которую пробовала лично сама, еще до беременности. Диета называется Йогуртовая. Йогуртовая диете была выдумана немецким врачом Зейком для клиентов элитного швейцарского санатория. Сидя на ней...
