Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Диеты

Диета "Однодневное голодание" - отзывы

Отзыв о Диета "Однодневное голодание"
4.3
Отзывов: 50
Рекомендуют 90%
Добавить отзыв
Фотогалерея
5

Заметное похудение за день.

Я, в принципе, худенькая девочка, но мне всегда нужно следить за питанием, иначе я быстро поправляюсь. Как только я замечаю щёчки, которые закрывают мои красивые глазки, голодаю один день обязательно при этом пью 2 литра...
Достоинства: Худое лицо и фигура всего за день!
Недостатки: А минусов не нахожу,если не перебарщивать с голоданием.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 3
5

Иногда нужно.

Всем привет! Много людей в мире интересуются методом " Однодневное голодание". Выскажу свое мнение. Если использовать данный метод для похудения или в строении фигуры, то я думаю метод не очень эффективен, смотря конечно зависит от...
Достоинства: Реальная польза для организма.
Недостатки: Индивидуальность организмов.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 3
5

Очищение организма

Я ничего плохого не вижу в том, чтоб поголодать один день. Я полностью согласна с Полем Брегом и другими диетологами, что голодать можно и нужно. Обратите внимание на кошек и собак, когда они болеют, они...
Достоинства: молодость кожи , энергия , очищение организма
Недостатки: обострение некоторых заболеваний
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

Отличный отдых для организма при наличии силы воли

Уже около двух месяцев я по пятницам устраиваю себе "голодный" день. Моя цель не только и не столько похудение, сколько возможность дать своему организму отдохнуть от постоянной нагрузки в виде переваривания пищи. Зачастую то, что...
Достоинства: Легкость и отличное самочувствие после разгрузки.
Недостатки: Чувство голода, возможна слабость.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 8 5
3

Сложно, но можно

Довольна тяжелая тема для меня, но никуда не деться. Из-за избыточных пару килограммов приходится прибегать к различным методикам. Периодически использую голодание в течение всего дня. Пью только очищенную воду без газов и вкусовых добавок. Но...
Достоинства: Очищение
Недостатки: Жир остается на месте
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Самое оно!

Сижу на такой диете уже около двух лет и подкорректировала свой вес с 68 кг до 59 кг! Классно? И очень полезно устраивать себе разгрузочный день и поголодать! Шлаки выходят, организм очищается и обмен веществ...
Достоинства: очищение организма, выведение шлаков, отдых от готовки пищи, улучшение самочувствия, легкость!
Недостатки: иногда хочется кушать вопреки всему, но я на себя взгляну в зеркало: и я себе нравлюсь и сразу же кушать не хочется!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
5

Понравилось

Использовала однодневное голодание после диеты. Т. е. каждую неделю один день голодала, пила только воду. Если было тяжело, пила настои трав. Лично мне от голода хорошо помогает чай с мятой, успокаивает голод. Благодаря такому режиму...
Достоинства: уменьшение веса
Недостатки: тяжело выдержать голод, не все могут.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
1

Если хотите сбросить вес, но точно не с помощью этой диеты.

Добрый всем день! Я, можно так сказать, любительница разных диет, в прошлом. Перепробывала множество различных диет. Все это, только потому, что не хватало силы воли, постоянно срывалась и вес возвращался. Насчет "однодневной диеты", так это...
Достоинства: Если у вас всего один лишний кг, то это для вас!
Недостатки: Бесполезный день голодания.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Суточное голодание - метод для тех, кто хочет почистить кишечник, но при здоровом желудке

Сразу даю предупреждение: метод не подходит людям с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, все очень индивидуально. Я ни кого, ни к чему не призываю, а лишь делюсь собственным опытом! Мой опыт суточного голодания. Пришла я к...
Достоинства: Это здорОвая чистка кишечника, плюс помощь в избавлении от лишнего веса.
Недостатки: Сложно и физически и морально
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
3

Индивидуально

Несколько лет назад часто голодала раз в неделю по пятницам. Но на следующий день кушать хочется до умопомрачения. В результате после дня голодания и днем набора утраченного, набирала еще больше. Потому прекратила этот опыт. Видно...
Достоинства: удовлетворительно
Недостатки: индивидуально
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
12

Отзывы на аналоги:

Диета "Интуитивное питание"

Кабачковая диета

Разгрузочный день без соли