Когда вы приходите к врачу с какой-нибудь хронической болячкой, он вам обязательно посоветует побольше пить, чтобы выводить токсины, шлаки и прочую муть. Логично не правда ли? Но медицинская логика, как выяснилось, никакого отношения к здоровью...
Достоинства: Универсальная оздоравливающая и омолаживающая технология. Без лекарств!
Недостатки: Нужно терпение, условия и тщательный контроль за своим состоянием.
Я много лет занимаюсь оздоровительными многодневными голодовками, когда можно пить только воду. Пришла к этому я когда-то не просто так, от нечего делать, это был поиск облегчить своё состояние, избавиться от обременительной болезни. Проводимые дважды...
Доброго времени суток, друзья! Тема Диет сопутствует меня давно. Сегодня я зачастую удивляюсь молодым и стройным девушкам, которые частенько садятся на диету, воображая, что они очень толстые. Но вспоминая себя, я могу определенно сказать, что...
Здравствуйте читатели. Я часто прибегаю к разным видам диет. Об этом писала в своих отзывах. Сухое голодание подразумевает под собой не просто голодание, а отказ от воды на несколько дней и любой пищи. Есть два...
Достоинства: очищает организм
Недостатки: обезвоживание организма, истощение сил
Доброе утро, функциональные люди! Применяла сухое голодание дважды в своей жизни. Трое суток без еды и воды. Выдержала. Целью было не снижение веса, но об этом потом ( а то флуд пришьют). Перед голоданием нужно...
Достоинства: цель была достигнута дважды, меняет мировоззрение, духовное очищение, снижение веса, избавляет от обузы
Доброго времени суток дорогие читатели! Хочу сегодня поделиться интересным опытом, мой отзыв будет про интервальное сухое голодание. Много наслышена об интервальном голоданий. Такой тип голодания теперь стал трендом. Решила я тоже периодически отказаться от еды...
Доброго времени суток всем читателям моего отзыва! Когда у меня начались проблемы со здоровьем, а медицина пока мне практически не помогает, то я решила искать альтернативные пути решения. В первую очередь изменила свое питание, отказавшись...
Достоинства: Организм очищается, уходит лишний вес, можно избавится от различных заболеваний
Недостатки: Есть противопоказания, нужно иметь большую силу воли
Сначала я начала практиковать обычное голодание. Один раз в неделю по 36 часов я не кушала ничего, только пила воду. Затем я решила попробовать сухое голодание. Оно далось мне немного тяжелее, я уже ждала когда...
Есть индийская сказка, что у каждого человека есть своя порция пищи на всю жизнь. Значит выходит так, кто много ест тот и живет меньше, поскольку слишком рано заканчивается его порция. Голод бывает вынужденный во время...
Достоинства: Опыт сухого голода, очищение организма.
Недостатки: Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка.
Я раньше голодала в стационарных условиях и под наблюдением врачей по пять дней, на эту тему писала отзыв. Тогда моей целью было похудание с оздоровление, а поехать туда снова с набранными килограммами мне просто стыдно...
Достоинства: Посильный разгрузочный день, прилив энергии, выработка новых полезных привычек в еде
Приветствую! Сегодня решила написать отзыв о сухом голодание. Думаю, что многие из вас не знают что это такое, поэтому я расскажу вам это в первую очередь. Сухое голодание - это когда человек не пьёт и...
Достоинства: Улучшается самочувствие, прибавляется энергия, улучшается цвет лица
Недостатки: Очень тяжело выдержать данный вид диеты
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим впечатлением о сухом голодании. Это очень спорный вопрос - нужно или ненужно, полезно или вредно. Мы все знаем, что вода необходима для всех жизненных процессов, нас также учат, что без...
Достоинства: При коротком - снимает отеки, при длинном способно бороться с заболеваниями.
Недостатки: Все индивидуально. Если не верите в ресурсы организма, нет смысла.
Перейдя на сыроедение в 2016 году, я впервые попробовала сухое 36-часовое голодание. Начиналось оно в четверг в 18-00 со стакана воды. А заканчивалось в субботу в 6-00 тоже стаканом воды. С 18-00 четверга по 6-00...
Решилась попробовать сухое голодание. Долго металась между сухим голоданием и голоданием с приемом воды. Прочитала, что при сухом голодании быстрее наступает момент перехода организма на внутреннее питание, быстрее проходят неприятные ощущения и решила рискнуть. До...
Достоинства: Очень полезное мероприятие
Недостатки: Требует напряжения силы воли, настроя и тщательной подготовки
Пришло и мое время рассказать о своём опыте. Он у меня большой, но срок сутки. На большее я пока не решаюсь. Голодаю насухую два раза в месяц в дни экодаши. Кому интересно, что это то...
Привет! Хочу рассказать о силе лечебного сухого голодания. 2 года назад у меня обнаружили кисту яичника, прописали кучу лекарств, но эффекта не было, в ход пошла тяжелая артиллерия в виде гормонов. Естественно, от них начались...
Достоинства: Мощное оздоровление и омоложение организма совершенно бесплатно
Нет, нет, да и всколыхнет интернет очередной сенсацией и панацеей - вот и сегодня практически каждый, кто ходит в тренажерные залы слышал слово "сушка". На самом деле это называется "сухое голодание" и вот я хочу...
Мой опыт трехдневного(3-х) сухого голодания. Перед голоданием я прочитала много статей и литературы, особенно книгу Леонида Щенникова «Система исцеления». Поэтому начинала постепенно и с пониманием того, что я делаю. Перед трехдневным голоданием были у меня...
Приветик. На сухой голод я решила сесть, чтобы похудеть. В итоге продержалась 2 дня. Теперь о самой голодовке. На сухом голодании нельзя пить и есть. Есть два варианта. Мягкое - можно контактировать с водой (умываться...
Одна только мысль о сухом голодании многих сводит с ума. И я была в том числе, пока на себе не попробовала его чудесное действие. Началось всё несколько лет назад с навязчивой мысли о том, что...
Достоинства: Эффективно, лечит многие заболевания, доступно
Мне 38 лет. Болею бронхиальной астмой с 3-х лет, аллергическая форма. Почти все детство промучилась, больницы, санатории … В подростковом возрасте начали купировать приступы гормональными препаратами. И с тех пор организм начал привыкать к гормону...
Достоинства: Улучшается общее физиологическое состояние организма
Всем доброго дня! У меня есть опыт прохождения 3-дневного сухого голодания, делала два раза. Прочитала в интернете, что более-менее безопасно голодать насухо можно не более 3 дней (более 3 дней рекомендовано уже при наблюдении специалиста)...
Достоинства: Доступность, легкость исполнения, не нужны доп.приспособления или клизмы в процессе голодания, видимые результаты, антипаразитная чистка
Недостатки: Сильная интоксикация, большая слабость, нужно быть дома, требуется сила воли
Если болезнь не лечится голодом, она не лечится ничем. Эти слова произнес Гиппократ тысячи лет тому назад, и вряд ли что-то изменилось з того времени. Все только зависит от степени запущенности болезни. Чем серьёзнее болезнь...
Достоинства: Оно того стоит.
Недостатки: Не все легко переносят, но нужно терпеть.
Не планировала когда-то тестировать такой вариант борьбы за стройную фигуру, но впечатлилась результатами знакомой... Ей удалось за неделю сбросить где-то 10 килограмм. Сейчас-то понимаю: у нее были проблемы с водным балансом в организме, и там...
Достоинства: Не обнаружила.
Недостатки: Слишком много подразумевает ограничений.
Сразу скажу, что пришла я к этому ни ради праздного интереса или эффекта похудения. Мне нужен был оздоровительный эффект, так как в последние годы заметила, что иммунитет сильно ослаб. Да и с болячкой одной, которая...
Достоинства: Потеря лишнего веса, очищение от токсинов, общее оздоровление организма.
Недостатки: Бывает тяжело отказаться от вкусняшек.
В первый раз сухим голоданием я занялась в клинике по голоданию в городе Шымкент. Под наблюдением врача сухое голодание прошло очень легко и полезно для моего организма. Но все по порядку. Итак, почему я занялась...
Достоинства: Полезно, если впоследствии держать диету
Недостатки: Если нет силы воли лучше не браться за сухое голодание
Всем ищущим доброго здравия! Уже несколько лет практикую сухой голод. И этому очень рада. Причиной начать дни без пищи и воды - состояние здоровья и лишний вес. Два года была вегетарианцем и это дало повод...
Достоинства: Легкость. Отдых от кухни и приготовления еды. Много свободного времени.
Не рекомендую использовать без предварительной чистки кишечника и нескольких водных голоданий. Попробовав сутки сухого голодания заметила - 2 кг на утро и заметней стал рельеф мышц живота и бедер. Но после 12 часов сухого голодания...
Достоинства: 2 кг за сутки, подтянутая кожа, заметный стал рельеф мышц
Недостатки: Обострение хронических болезней ЖКТ, температура 38.5 в день голодания и в течении трёх дней после. Возврат половины потерянного веса, тошнота, слабость
Подходило время к отпуску, а у меня набралось немного лишнего веса. При росте 167 я весила 55 кг. Вроде не много, но мне очень не комфортно с ним. Решила я попробовать сухое голодание на три...
53 года 110 кг рост 182 см. Язва двенадцатиперстной кишки и сильнейший гастрит от любой еды даже диетической. часто ел так как это единственный способ заглушить ненадолго боль. в результате набрал еще 10 кг. решил...
Голодал три раза по 9 дней по методу Л. Г. Рожковой (примерно раз в год). Сейчас мне 62 года. Вылечил некоторые хронические болезни, в том числе трофические язвы на ногах и отеки. На одной из...
Очень много слышал о голодании! Проверено на личном опыте - все работает! В одиннадцатом классе ухудшилось резко общее состояние: температура, сыпь, лимфоузлы... Видимых причин врачи так и не обнаружили. Предложили длительное лечение антибиотиками. Что мне...
Здравствуйте, о самом голодании я знаю давно, а вот о сухом узнала недавно на форуме, попробовать его заставила такая ситуация: Я потолстела и никак не могла бросить курить. Сначала я посидела на диете "не есть...
Достоинства: Очень омолаживает, и помогает сбросить вес при условии постоянной диеты.
Думаю, ваши подруги частенько садились на какие-либо диеты. И от многих вы слышали эти заветные слова " я на сухой диете". То есть при ее внедрении в свою жизнь вы должны ничего не пить. Как...
Достоинства: Без воды ваше тело будет не таким забухшим и заплывшим, дня через 3-4 после диеты вам будет казаться что есть результат.
Недостатки: сухой рот и проблемы с походом в туалет
Здравствуйте, когда решила худеть. начала сразу голодать, при чем резко на сухую. Хочу предостеречь всех, что так делать не надо, так какорганизм испытывает гигантский стресс и после фазы "я все смогу" следует фаза "я все...
Просидела на сухом голоде всего пять дней. Ожидала, что объемы и вес будут уходить достаточно быстро, но не тут то было. По идее, думала, что раз это жёстче, чем питьевая, результаты должны были быть более...
Достоинства: Немного ушли объемы. Не умерла.
Недостатки: Вес не уходит абсолютно. Вредит здоровью. Очень сложно отсидеть. Замедляется обменка.
Пробовала я голодать на сухую, скажу честно, это просто так, с первого раза, не даётся. Необходимо предварительно пройти голод на воде. Я как-то пробовала дома это осуществить, получалось не очень хорошо по итогу (стресс, заботы...
Всем доброго времени суток. Хочу написать свой отзыв о сухом голодании. О этом методе знают еще не многие. Сама столкнулась не больше полугода назад. Решила поделиться с вами тем, что сама знаю с не давних...