Как-то узнала на одном из сайтов про молокочай. Якобы этот напиток и полезен, и похудеть от него можно. Решила проверить. Способов приготовления несколько нашла, но самый эффективный и реальный молокочай таков - в кипяченое...
Достоинства: недорого, легко приготовить, за день можно потерять 0,5-2 кг, вкусно, сытно
Получив по почте приглашение на "бал", я сначала обрадовалась: дресс-код (черное платье) меня устроил! Новое черное платье висело на плечиках, требуя выхода! Я тут же примерила туфли и платье... картина мягко говоря, не радовала, отворачиваясь...
Молокочай знаю давно, хотя не считаю его чем то особенным. Диетой это не назовешь - так, разгрузочный день. Если сидеть больше, то есть ощущение, что начинает ныть и печень, и почки. Я один раз лет...
Достоинства: Ну можно дать разгрузку организму - это полезно, легко пьется, вкусно даже
Недостатки: Все равно охота есть, часто гоняет в туалет, если больше 1 дня -начинают болеть почки и печень, вымывается кальций из организма
Чай с молоком и молокочай - это одно и то же или нет? И можно ли на нём похудеть? И нет ли вреда для организма? Давайте разбираться! А потом я расскажу о своём личном опыте...
Достоинства: Голод не ощущается
Недостатки: Уходит не жир, а вода. Ну и есть некоторые опасности...
Несколько лет назад, после рождения дочери, я случайно увидела в социальных сетях бесплатный марафон похудения Инны Воловичевой , которая предлагала в режиме онлайн похудеть за месяц к новому году. На протяжении всего марафона, Инна щедро...
Достоинства: Отличный детокс для организма, уходит лишняя жидкость, легкость
Только что написала о неудачной разгрузке , теперь напишу об удачной. О молокочае писали, пишут и будут писать очень много. Если так случилось, что вы никогда о ней не слышали, напишу в двух словах рецепт...
Для тех кто поднабрал на праздниках как я, подскажу отличный способ для разгрузочного дня! Молокочай! как вы уже поняли речь пойдет о молоке и о чае! Рецепт сего напитка прост завариваете пол кружки чая (...
О молокочае узнала из интернета, опять же когда искала различные диеты. Где то что то вычитала в коментариях к какому то отзыву, даже не помню точно. Потом нашла в интернете что это вообще такое, прочитала...
Достоинства: Выходит лишняя жидкость.
Недостатки: Нужно быть рядом с туалетом,лучше в этот день быть дома
Злоупотреблять молокочаем действительно не стоит: молоко, проваренное с чаем в таком объеме (литр на день) при частом употреблении (чаще 1-2 раз в неделю) негативно влияет не только на желудок, но и на почки. Достоинства:1. мочегонный...
Достоинства: вкусно, сытно, полезно, если правильно приготовить
Три года назад пробовала данную диету и потеряла 26 кг с 94 до 68. Но вот теперь я мама! и проблема вернулась (только после родов!) Два года мой вес был стабилен. Мой рецепт таков: Литр...
Достоинства: не трудно, снижает аппетит, эффективно
Однажды моя подруга посоветовала мне попробовать устроить разгрузочный день с помощью молокочая. Само название меня удивило, но сразу поняла что речь идет о чае и молоке. Готовила я его следующим образом. В горячее кипяченое молоко...
Достоинства: недорого, не вызывает чувства голода, за день можно потерять от 1 до 2 кг
Добрый день! Решила и я написать пару слов о диете "Молокочай". Если честно, я была поражена тем, что пишут люди об этой диете, как они это делают и как теряют килограммы. А поразило меня именно...
Достоинства: Огромная польза для кормящей мамы и малыша.
Недостатки: В качестве средства для похудения не рекомендую!
Молокочай – напиток, который готовится легко. Напиток состоит из чая и молока, можно добавлять мед. Для напитка подходит только коровье молоко, так как оно менее жирное, чем козье и при этом желательно выбирать 1,5...
Думаю, каждая девушка и женщина понимает смысл разгрузочного дня. Фактически, это полуголодный день на ограниченном количестве продуктов, чаще всего на одном. Сколько я не пробовала, не могла продержаться дольше обеда, но молокочай изменил мое представление...
Достоинства: уходит вес, а возвращается веса немного, и т. д.
Такой разгрузочный день я устраиваю себе раз в месяц. Рецепт молокочая прост: нужно заварить в 1,5 л. горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. Молоко можно брать от 1,5 до 2,5% жирности. Я...
Достоинства: Легкость и эффективность, простота составляющих, вкус.
Как и большинство женщин и девушек, я постоянно борюсь с лишним весом. На рецепт разгрузочного дня на молокочае я наткнулась на женском форуме и сразу же решила опробавать его на себе. Скажу сразу - разгрузочные...
Достоинства: Легко переносится Весьма экономно
Недостатки: Часть веса вернется на следующий день Часто ходишь в туалет
Привет всем кто хочет похудеть без проблем и без вреда для здоровья. Я очень люблю молоко и чай, и вот решила попробовать такую диету называется: «МОЛОКОЧАЙ» Просмотрела весь Интернет и собрала информацию, которой поделюсь...
Было время, пять лет тому назад, перед поездкой в Турцию, я тоже сидела на молокочайной диете. Заваривала листовой зеленый чай в 1,5 литрах обезжиренного молока и покупала 2 литра минеральной воды без газа. Результат за...
Достоинства: дешево и легко в приготовлении
Недостатки: скорее всего неполезно и тяжело выдержать
Здравствуйте! Начиталась везде об чудо-разгрузочном дне на молокочае, и решила попробовать его на себе. Вообще я не сторонник монодиет, сколько не пробовала в итоге результат один - срыв, сила воли у меня никакая, поэтому к...
Достоинства: Быстрый способ избавления от лишнего кг
Недостатки: Все полезные вещества продуктов нейтрализуются
Начитавшись отзывов о разгрузочном дне на этом напитке, решила на себе испробовать его, девушки заманчиво говорили, что можно скинуть до 2 кг. К лету надо 8 скинуть, после родов никак не могу прийти к...
О молокочае, как не странно, я узнала не так давно, всего года 2 назад, и потому была весьма удивлена многочисленным отзывам в Интернете. Там же есть множество рецептов молокочая, они немного различаются, но смысл один:...
Достоинства: не 100%, но эффективный
Недостатки: сложно уснуть, с большой вероятностью вес вернется
Не могу сказать, что страдаю от избыточного веса, но современные тенденции в моде (90-60-90) всё же не раз побуждали меня прибегнуть к различным диетам. Мною были перепробованы и Кремлевская диета, и диета Дюкана (белковая диета)...
Сейчас в сети интернета можно найти много всевозможных диет. Для меня тема похудения всегда была актуальной. До беременности я была среднего телосложения, но вот после родов я сильно прибавила а весе. Посое того как я...
Молокочай - несомненно один из самых полезных напитков. Я бы назвала его просто "волшебным". Особенно незаменим этот замечательный напиток в борьбе с лишним весом. С его помощью можно очень легко и главное быстро скинуть пару...
Делая разгрузочный день раз в неделю, всегда искала такой способ, который наиболее эффективный. Практиковала несколько раз молокочай, способ действительно эффективный, но мне абсолютно не подошел, так как к вечеру начиналось ужасное головокружение. Я брала литр...
Если брать саму традицию молоко + чай, то это давно известная традиция жителей Лондона. Там утром был такой ритуал: молокочай! И подходили там к этой традиции с самым серьезным видом. Чай определенных сортов и молоко...
Недавно я решила себе устроить разгрузочный день на молокочае. Лучше всего использовать зеленый чай, но можно и черный. Есть несколько способов приготовления - в горячее молоко добавить несколько ложек чая и настаивать несколько минут, или...
Достоинства: чистит организм
Недостатки: не сжигает жир, сильно понижает давление
В преддверии лета каждая из нас начинает критически смотреть на себя со стороны, искать оптимальную диету или хотя бы разгрузочные мини-диеты. Вот и я озаботилась этим обстоятельством. Недавно я применяла диету Корица и мёд и...
Достоинства: уходят отёки рук и ног, дёшево, вкусно, не хочется кушать
Начнём с того, что после родов я очень поправилась, смотреть в зеркало было честно говоря не приятно. К тому же через три месяца планировалась поездка на море. Меня жутко расстраивало, что я не смогу надеть...
Достоинства: Действенное средство для похудения, практически никаких затрат
Я использую молокочай 1 раз в неделю. Очень удобно на работе, Завариваю кружку зеленого чая покрепче, настаиваю, а потом развожу молоком 1:1. Пью и в холодном виде, и в горячем. Вкусно. Практически без затратно, не...
Достоинства: Вкусно, удобно на работе, нет чувство голода.
Как для любителя зеленого чая, для меня этот разгрузочный день проходит совсем не заметно! В выходной день я с утра завариваю зеленый чай без всяких вкусовых добавок в молоке 1,5 % жирности (иногда развожу водой)...
Достоинства: Хорошо выводит жидкость и снимает отечность
Я нашла диету "молокочай" в интернете. Очень много хороших отзывов. И вот, решила попробовать. Сидела на молокочае двадцать один день. Очень помогло. Я похудела на 15 кг. Так как кроме молока и чая ничего из...
Дорогие друзья, я хочу сегодня рассказать вам о диете Молокочай. Или это можно назвать отдельным приемом пищи. Я не химик, и не биолог, но давным- давно мне сказал один доктор, что если я хочу, чтоб...
Если вы сидите на диете или просто хотите похудеть, то вам знакомо такое слово как разгрузка. Предлагаю воспользоваться идеальной разгрузкой - молокочай. Готовится следующим образом, берем литр молока, желательно чтобы его жирность была не более...
Достоинства: Вкусный и сытный напиток.Совершенно не испытываешь чувство голода.
Недостатки: Нельзя использовать чаще одного раза в неделю!
Всем привет Я все так же продолжаю отказываться от сладкого моя зависимость никак не хочет меня покидать, а все началось с тобой что я отказалась от кофе, и начала заедать конфетами и шоколадками (за раз...
Доброго времени суток! Это мой первый отзыв и поэтому прошу строго не судить)) Про эту диету или разгрузочный день я впервые увидела в интернете на каком-то сайте, а т. к. с лишним весом я борюсь...
Здравствуйте, хочу написать свой отзыв о новшестве, которое я для себя открыла совсем недавно, а многие уже давно так худеют. В одной из групп в соцсетях я увидела рецепт этого напитка - молокочай. И...
Раньше я пробовала для своего похудения делать себе голодные дни, то есть раз в неделю ничего не кушать, только пить воду. Но мне такое не подошло. Мысли только о еде, да еще у меня организм...
Вычитала о молокочае в интернете и заинтересовалась. Там предлагали на 1,5 литра подогретого молока засыпать заварки зеленого чая и настаивать. Вобщем, этот настой нужно пить в течении дня и плюс еще выпивать 2 литра воды...
Достоинства: прекрасный результат на следующий день
Не сказала бы, что я толстая или во мне много избыточного веса. Но нет предела совершенству, да и каждая из нас знает о своем самом "страшном" недостатке фигуры. У меня- живот) только тссссс) Набегами я...
Достоинства: Простота, вкус, легко переносится
Недостатки: Не похудеешь, конечно) но и странно этого ожидать от одного дня