Отзыв о Диета "Полпорции"
4.4
Отзывов: 21
Рекомендуют 85%
Отзывы 21
5

Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде!

Пол порции, это для меня, даже как бы и не диета. Я давно поняла и усвоила, если хочешь быть всегда в форме, то не надо переедать. Я специально купила для себя посуду, из которой я...
Достоинства: Мой вес в порядке.
Недостатки: Для меня нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 95 15
5

Для меня уже не диета, а питаюсь так постоянно

Расскажу вам о диете "Полпорции". Скажу сразу, данная диета очень приятная и ничего тяжелого в ней нет. Тем более чувство голода вы ощущать ну будете. Еще начиная со с старших классов, я любила сидеть на...
Достоинства: легко, эффективно, полезно
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 102 25
2

Так просто? Чудеса!

Итак, лето приближается, платья доставать страшно... Чего бы еще такого не поесть, чтобы поправиться? Ой, то есть - поесть, чтобы не поправиться, а в идеале - так даже и схуднуть малость?!))) В интернете диет -...
Достоинства: Обжорам поможет!
Недостатки: Если бы всё было так просто...
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 136 58
4

Ладошка в помощь .

Про регулярное и сбалансированное питание написано и сказано много. С экранов телевизоров и с мониторов умные тети и дяди вещают нам о правильном питании. Во имя этого образуются целые движения и группы. Люди массово борятся...
Достоинства: Доступность и эффект
Недостатки: Сложно перестроиться
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 12 0
5

Одна из самых лучших диет

Рада приветствовать вас на странице своего отзыва! На диете полпорции я сидела еще в студенческие годы, к слову я на ней довольно сильно похудела. Примерно на 8 кг. при том что вес у меня был...
Достоинства: нет чувства голода, можно все есть
Недостатки: Для меня нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 105 27
5

Абсолютно безопасная диета, которой я пользуюсь.

Хочу рассказать вам о том, как худею я. Моя диета называется "Полпорции". Вы просто едите все, что обычно, но ровно в половину меньше. Я, например, не могу отказаться от сладкого и мучного, и от позднего...
Достоинства: Сплошные плюсы.
Недостатки: Их нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 20 4
5

Легко сказать, но трудно найти силы. А минусов у диеты нет.

Диет сейчас множество, но все же большая часть очень вредят организму. Как уменьшить объем желудка? И меньше кушать чтобы - диета "Полпорции" идеальный вариант. Поэтому все же лучше постараться начать с самой безвредной диеты, как...
Достоинства: Можно пользоваться постоянно или возвращаться к неё
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 18 3
5

Эффективно помогло избавиться от 5 кг за месяц.

Существует уже наверно, миллионы диет. Некоторые из них - полезны и сбалансированы. Некоторые - верх абсурда. Сегодня я расскажу о простейшей диете, которая печаталась сто лет назад в каком-то женском перекидном календаре. Суть диеты очень...
Достоинства: Эффективно, не напрягает, легко применять на работе
Недостатки: Как и все диеты - должна быть регулярной или систематически обновлятся
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 14 0
5

самая легкая из диет

Добрый день, милые читательницы! Диета "полпорции", на мой взгляд, самая лучшая и легкая диета для женщин. А, главное, она всем доступна вне зависимости от толщины вашего кошелька. Самое главное в этой диете- это делить одну...
Достоинства: не сидишь голодная, кушаешь все только по немногу
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0
5

минус в калориях

Не так давно смотрела проект в котором людям показывают как нереально много они едят и при этом думают, что даже не доедают. Вот так и говорит человек с весом в 150 килограммов - ем мало...
Достоинства: полезно и легко
Недостатки: трудно привыкнуть
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 51 2
2

Осторожно. Ловушка!

Я являюсь веганом, и в различных диетах разбираюсь достаточно не плохо(в прошлом эксперементировала много), и вот по поводу этого способа питания ничего хорошо не скажу. Эффект является мнимым, ловушкой. Дело в том, что основной "козырь"...
Достоинства: Не нашла.
Недостатки: Мнимый эффект, ловушка полезности.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

без ограничений.

Вот и пришло лето, а лишние килограммы, к сожалению, никуда не делись. Да, я люблю покушать. Что уж тут скрывать)). Иногда бывают периоды, когда пол дня ничего не ем, бегаю по делам и только воду...
Достоинства: без ограничений по продуктам
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Диета действенная,но больше 6-7 кг.не потеряешь

Мучить себя диетами начала после рождения первой дочери. Набрала лишних 15 кг. Что я только не пробовала! И гречку поедала без соли (жуть!!!), и на рисовой диете сидела, и на овощной. Столько мучений для меня...
Достоинства: Вес не возвращается
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
4

Вес сбрасывается долго. Зато надежно.

Диет на сегодняшний день придумано много разных. Но все они рано или поздно заканчиваются и вес возвращается. Хорошо, если не с добавкой. Я на себе перепробовала много разных систем питания и ограничивающих диет. Но единственная...
Достоинства: Есть можно все продукты. Ничего не нужно покупать специально. Отпадает лишняя готовка
Недостатки: В некоторых случаях вес не уходит.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
1

Полное вранье

Доброго времени суток читатели сообщества "Отзовик"! Вернее не читатели, а сидящие на диетах. Все это полная ерунда! Причем абсолютная ерунда! Почему? Поясняю: у каждого из нас совершенно разный организм: кому - то не хватает кальция...
Достоинства: Никаких
Недостатки: Поменяйте питание
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Диета супер.

Решила я попробовать новую диету которую я прочитала в интернете, а кроме того прочитала о ней много хороших отзывов вот и я решила попробовать посидеть на этой диете, а потом написать о ней свой отзыв...
Достоинства: Теряеш вес, нет чувства голода.
Недостатки: Нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Сидеть на ней - одно удовольствие!

Эта диета - реальная находка для тех, кто не может отказаться от привычного режима питания. Для меня диета оказалась очень действенной, поскольку за месяц помогла безопасно скинуть 4 килограмма жировых отложений без потери мышечной массы!...
Достоинства: Легко переносится Без вреда для здоровья
Недостатки: Не подойдёт тем, кто хочет похудеть очень быстро
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

Один из принципов моего питания

Приветствую всех! Слово диета для многих кошмарный сон. Но я уже привыкла так жить. У меня небольшой рост, всего 160 см, поэтому каждый кг тут же виден на лице, в моем случае на бедрах. Из-за...
Достоинства: Один шаг на пути к стройности, можно есть все
Недостатки: Помимо полпорции нужно соблюдать правила правильного питания и заниматься спортом
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 125 18
5

эффективная и не в чем не отказываеш

Диета полпорции очень удобная для начинающих. Для тех кто в первый раз пытается настроится на диету. Я эту диету придумала сама себе, но после конкретной диеты. Когда я заболела меня посадили на гормоны и за...
Достоинства: не голоден
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Умеренность в еде -гарантия стройной талии

Привет всем! Меня всегда удивляло, как же люди сначала умудряются набрать приличное количество килограмм, а потом откуда не возьмись, появляется такая сила воли! И они упорно стараются себя в порядок привести, да ещё и срочно...
Достоинства: Простые принципы и гарантия успеха.
Недостатки: Нужно проявить силу воли
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Мне понравилось есть все, но по полпорции

Я уже не раз писала про свои диетические эксперименты или "голодные игры". Среди них были и удачные и не очень. Сегодня хочу рассказать про диету "Полпорции". По-моему это разновидность диеты раздельное питание, когда можно есть...
Достоинства: простая и универсальная
Недостатки: результата придется ждать долго.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0

Отзывы на аналоги: