Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Диеты

Похудение в домашних условиях - отзывы

Отзыв о Похудение в домашних условиях
4.8
Отзывов: 108
Рекомендуют 98%
Добавить отзыв
ОписаниеФотогалерея
4

Вполне реально

Сегодня я бы хотела написать отзыв о том, как быстро похудеть. Это реально. Принцип простой-не есть хотя бы три дня. Затем едим, что хотим. Потом снова не едим два-три дня. В таком режиме живём 2-4...
Достоинства: 10 кг реально скинуть
Недостатки: Уметь себя контролировать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 1
5

-10кг+20кг

Я после родов решила похудеть так как во время беременности я набрала на 7 кг больше. Села на самостоятельную диету. Пила по больше воды литров 2,5... от мучного вообще отказалась, слова жаренное вообще забыла :)...
Достоинства: Нет
Недостатки: Вес возвращается
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
3

Похудения бегом

В домашних условиях легко похудеть…НО надо иметь силу воли. Я скинул 12 кг за три месяца. Выбросить из рациона белый хлеб, алкоголь полностью, особенно пиво. После 18 часов не есть ничего!!! Только пить …Ну и...
Достоинства: главное бег
Недостатки: много бегать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 1
5

Все гораздо проще, чем кажется.

Думаю, что худеть все мы ПЫТАЛИСЬ неоднократно :)) Сразу извиняюсь за Caps Lock, таким образом я хотела выделить для вас важные моменты в тексте :))))) Вся проблематика диет состоит в том, что мозгу у нас...
Достоинства: Легко и приятно, легко становится стилем жизни.
Недостатки: Не требует колоссальных волевых усилий.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Правила похудения в домашних условиях.

Основные правила: 1-Употреблять больше чистой воды (1,5-2 л в сутки). За ночь организм теряет около 1 л воды, поэтому нужно эту потерю компенсировать. Причем большая часть жидкости должна быть выпита в первой половине дня, чтобы...
Достоинства: Здоровье и привлекательность
Недостатки: нету
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Сила воли и цель иметь стройную фигуру

Девушки всем привет! Да именно девушки и женщины!! Расскажу я вам свою историю, а началась она так!! Мне было 20 лет была я очень стройной родила дочку ! никапли в весе не прибавила! в 26...
Достоинства: Результат есть
Недостатки: Обычная жизнь
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Эффект заметен.

Доброе время суток читателям отзовика и моих отзывов. Я никогда не страдала лишним весом, но генетика берет свое (мама и её сестры достаточно полные). У меня всегда был не большой животик. При росте 155см я...
Достоинства: Реально помогает
Недостатки: Первое время сложно потом привыкаешь
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Надо просто верить в себя

Так я решила сбросить пару килограммов. Возник вопрос: как это сделать? Я прочитала и услышала много историй о похудении без особых усилий и таблеток. Однако, лично я не верю в волшебные таблетки и быстрые результаты...
Достоинства: Помогает
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!

Наткнулась на интересный проект Биотропика, где собранный ведущие специалисты по улучшению физического и психологического состояния. Все специалисты мне очень понравились, особенно тренер, который подобрал мне режимы тренировок дистанционно. Занимаюсь по его ппрограмме уже 1.5 месяца...
Достоинства: Здоровый образ жизни, профессионалы
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Моя методика похудения, как я стала худеть в домашних условиях. Всё таки результат есть.

Моя история начинается с того, что мне перестало нравиться мое отражение в зеркале и ещё меня пугала цифра на весах. Раньше 8мь лет назад до свадьбы, я весила 48 кг и за счёт того, что...
Достоинства: Отличное настроение, физически подтянутое тело, снижение веса. Можно носить все, что тебе нравится, достижение целей.
Недостатки: По началу очень болят мышцы, порой появляется апатия к занятиям, хочется иногда все бросить. Иногда просто пропадает желание, вообще, что то делать. И остаться такой какая есть, даже если тебя не все в себе устраивать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
4

Как за 2 недели похудеть на минус 14!Легко!

Сколько себя помню, я постоянно недовольна своим весом и внешним видом. Становлюсь на весы, и сердце каждый раз замирает, а в зеркале на меня всегда смотрит кто-то пухлый, с животиком и округлыми бедрами. Год назад...
Достоинства: Диета реально работает, модно скинуть за котороткий срок лишние кг
Недостатки: Могут появится в первые дни головокружения, сонливость, усталость, понос и прочая побочка, лучше перед диетой проконсультироваться со специалистом
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

похудение в домашних условиях

Я худела на марафоне, в группе единомышленников. Наставники, психолог и тренер, мне очень понравилось. Профессионализм и мотивация дорогих администраторов марафона! Для меня это несомненно победа, в первую очередь над...
Достоинства: единомышленники. подбадривание друг друга, обмен опытом, обмен рецептами.
Недостатки: всё что я готовила для себя съедали домочатцы:)
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Похудела на 5 кг.

Добрый день дорогие мои пышечки! Всю жизнь я борюсь с лишним весом, как и Вы. Решила попробовать гречневую диету, сорвалась на третий день... Потом была яблочная диета, затем рисовая и тд. Как же надоело одно...
Достоинства: Сбрасываешь лишние килограммы, не тратишь много денег на недейственные препараты, после которых опять срываешься, польза для здоровья.
Недостатки: Если есть заболевания кишечника, то есть противопоказания.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Похудение в домашних условиях - это перекрастно! Это самый удобный и, что самое главное - действенный способ!

Здравствуй, мой дорогой читатель! Я хотела бы поделиться своим драгоценным опытом диетолога, и составить отзыв о бюджнтном похудении в домашних условиях. Чтобы вам, уважаемым читателям, было бы проще проходить этот путь. Путь "От полноватого тела...
Достоинства: Плюсы водяной диеты в том, что для нее потребуется лишь один ингредиент - это вода!
Недостатки: Эта диета не предназначена для быстрого похудения, результат можно будит увидеть не сразу.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Эффективно

После беременности, я как и все мамочки решила немножко скинуть лишние килограмчики. Перечитала множество диет, но остановилась на нескольких. Первая их них-гречка на кефире. Просидела на ней недельку. Заключается она в следующем:на ночь пол стакана...
Достоинства: Бюджетно
Недостатки: иногда хочется сладкого
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Я похудела дома

Долгое время у меня был сахарный диабет. Каждый день я принимала горсти таблеток, но ничего не помогало. Даже страшно вспоминать, как я мучилась. Мне было так больно, у меня болел живот, у меня болела голова...
Достоинства: Не надо ходить в спортивный зал.
Недостатки: Нужно очень много сделать, чтобы вес ушел.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
4

И обычные люди могут похудеть

Приветствую всех! Сейчас все только и говорят о красоте тела, в моде стройные, подтянутые тела. Это во времена Рубенса были в почете полнотелые тела, сейчас все изменилось. Все помешаны на спорте, все с помощью него...
Достоинства: Все в ваших руках
Недостатки: Иногда без консультации врача не обойтись
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 117 31
5

Расскажу свой способ похудения

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего отзыва. Сегодня расскажу Вам свою историю похудения. До родов я весила 52 килограмма, ела абсолютно все и в любое время, но во время первой беременности я прибавила 20+ килограмм...
Достоинства: Похудела за 3.5 месяца на 20 кг и иду дальше, кушать можно все
Недостатки: Нет абсолютно
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 8 8
1

При упорном усилии можно и горы свернуть

Уважаемые читатели моего отзыва, хочу Вам рассказать какое моё мнение о возможности похудеть в домашних условиях. Люди очень ранимы на тему лишний вес, но истезать себя мучить себя это же вредит только вашему здоровью. Наблюдал...
Достоинства: Никакого эффекта
Недостатки: Ухудшение здоровья
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Похудение без диет с долгосрочным результатом.

Сейчас я хочу рассказать о способе похудения, который реально будет работать. Это не диета, не какие-либо ограничения и т. п. Лично я против всего этого т. к это может нанести вред для здоровья. Начнем. Для...
Достоинства: Улучшение здоровья, приобретение формы.
Недостатки: Сначала будет сложно привыкнуть,через неделю вы втянетесь. Главное-начать.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
2

Не помогло

Здраствуйте, доброго вам времени суток. Я хочу с вами поделиться тем, что похудение в домашних условиях не всем дано. Вот я например когда забеременела первый раз то была 55килограм, а когда шла рожать была 79килограм...
Достоинства: Сам себе начальник
Недостатки: Режима нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1
5

Похудение с помощью "СУПРЕНАМИН N20Х2ТАБЛ П/О".

После переезда в другой город долго не мог прийти в себя, родные далеко. На фоне стресса организм дал сбой: стал плохо спать, появилась тревожность, нервозность, и вес покатился вверх. Старался держать питание в рамках, но...
Достоинства: снова смотрю в зеркало.
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
5

Худеем без изнурительных диет!

Доброго времени суток. Хочу поделиться своей историей, которая возможно кому то будет полезна. Начну с того что худенькой я никогда не была. А в школе вообще была булочкой. Взрослея я вытянулась. Вышла замуж, мужу всем...
Достоинства: Стройное тело, хорошее настроение, подтянутся животик и отсутствие боков
Недостатки: Перебороть свою лень
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

Хорошее решени!

Здравствуйте, сегодня я хочу рассказать все, что я думаю о похудении дома / в домашних условиях. Я хочу сказать, что те люди, которые решили худеть в домашних условия сделали хороший выбор. Если нет возможности ходить...
Достоинства: эффект и безопасность
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Домашнее средство для похудения

Хочу с вами поделится дорогие друзья, особенно для тех кто хочет похудеть, может кому нибуть пригодится мой рассказ. Я со своей подругой как то наводя порядок, в старом чулане, над ткнулся на старый дневник на...
Достоинства: Очень полезно для организма.
Недостатки: Некоторые рецепты размыты не прочесть.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Езда на велосипеде-секрет идеальной фигуры

На протяжении 2 лет боролась с лишним весом. Покупала абонементы в самые дорогие спортзалы, нанимала тренеров, но результат особо не замечала. Решила записать на групповые занятия по spining endurance. Занятия представляют собой интервальную езду на...
Достоинства: Быстрая потеря веса,минимум усилий
Недостатки: Цена велотренажера
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
3

Можно, если очень хотется

Я не раз сидела на диетах, но результат был небольшой. Я всегда была полненькой, и очень хотела похудеть, так как многие смеялись, называли толстушечкой, а это довольно таки не приятно. Как то раз решила сесть...
Достоинства: красивая фигура
Недостатки: вред для желудка
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Похудеть дома - просто

Напишу кратко и понятно, это работает: 1) ходим минимум 10 км в день 2) пьем 2 литра воды в день 3) завтракаем кашами 4) 80% рациона - овощи и фрукты 5) не наедаемся на ночь...
Достоинства: Эффективно и легко
Недостатки: не увидела
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 2
123

Отзывы на аналоги:

?
Упражнения для похудения
 ?
Медово-солевое обертывание для похудения
 ?
Медовое обертывание для похудения
 ?
Протеиновый коктейль для похудения Herbalife
 ?
Сушка тела в домашних условиях
 ?
Обучающее видео "Похудей за 30 дней" - Джиллиан Майклс.