Диета "Сыроедение" - отзывы

Отзыв о Диета "Сыроедение"
4.1
Отзывов: 66
Рекомендуют 78%
2

Люблю грозить в начале мая, что до июня сброшу вес.

Ещё лет назад мне нужно было к лету сбросить всего 3 килограмма. Сегодня уже семь! То есть каждую зиму стабильно набираю по паре килограммов, от которых весной пытаюсь избавиться. То есть раз в год у...
Достоинства: Летом идёт на ура! И выдержать легко, и дёшево, и вес уходит.
Недостатки: В зимнее время - ужас! Всё время хочется есть и дорого у нас фрукты покупать.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 116 38
5

Болячка так придавила,что без подготовки перешла на СМЕ...

Я прочитала несколько отзывов на эту интересную тему и не смогла удержаться, чтобы не написать о себе... На этой диете я продержалась 50 дней, хотя цель была поставлена на два месяца... Пятидесятый день пришелся на...
Достоинства: Излечила организм и сбросила лишний вес...
Недостатки: Самый тяжелый первый день...
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 201 64
5

история из личного опыта + рецепты

К сыроедению я шла наверное с самого детства - очень уж много продуктов не нравятся мне органолептически. Мясо я отказалась есть в возрасте 6 лет. Кроме этого никогда не могла есть вареные и жаренные овощи...
Достоинства: натуральная пища, контроль веса, повысился иммунитет
Недостатки: при правильном подходе и разнообразии их нет)
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 118 48
5

Что это такое и с чем его едят.

Что такое сыроедение-питание исключительно сырой пищей. Есть веганское сыроедение(только растительную пищу), а есть и такие которые сырое мясо едят. Я хочу написать о веганском сыроедение. Смысл такого питания в том, что при термообработке погибают...
Достоинства: Очень много, одни плюсы
Недостатки: Начальная перестройка организма
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 58 22
5

Все полезно, что в рот полезло, но главное не загонять!

Лично для меня стать сыроедом - не мыслимо. Я и представить себе не могу без зажаренной курочки или уточки в духовочке. Запеченых перцев или баклажанов. Но данную диету я не исключаю, поскольку поймала себя на...
Достоинства: Сбросить лишние кило
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 49 21
5

Сыроедом должен быть каждый!

Я перешла на сыроедение окончательно только 4 дня назад. Потому что организм сам дал понять чего ему надо. В этом году я прочитала маленькую книгу Атерова"сыроедение", ну и решила попробовать. С первого раза у меня...
Достоинства: Иммунитет укрепляется,на холоде не мерзнете,теряете вес,никакая болезнь вас не проймет.
Недостатки: Начало трудно-отвыкание от пищевых привычек.Процесс может быть не приятным из-за загрязненности организма.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 50 6
5

Идеальное питание на длительный срок МНОГО ТЕКСТА

Мысль о переходе на сыроедение пришла ко мне ещё в конце 2015 года после прочтения книги Аллена Карра «Лёгкий способ сбросить вес». Особо лишнего веса у меня не было: при росте 172 см тогда я...
Достоинства: Улучшается здоровье, питание вкусное, дёшево, много энергии, красота и стройность, нет запахов тела
Недостатки: Неприятный переходный период, снижение либидо, непонимание окружающих, еда не везде доступна
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 42 9
5

Изменит ваш образ жизни в лучшую сторону!

Мой опыт сыроедения начался несколько лет тому назад. Абсолютно беспричинно, желание есть растительную пищу пришло само по себе. Я никогда не страдала ни ожирением, ни приверженностью к диетам. Просто, в один прекрасный день, я начала...
Достоинства: Восстановление здоровья, ясность мышления, эффективный метод похудения.
Недостатки: Нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 37 1
2

После 5 лет сыроедения я вернулась к нормальному питанию.

Мое увлечение данной диетой или, правильнее сказать, полная смена образа жизни начинается с прочтения книги Вадима Зеланда "Трансерфинг Реальности". Я, как очень впечатлительный человек, после получения такой информации (что это единственно правильное питание, долголетие, вечное...
Достоинства: Шикарная фигуга
Недостатки: Выпадают волосы, постоянно хочется есть, еды нужно много, люди воспринимают, как странность.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 32 20
3

Тяжелая и опасная диета...Для похудения эффективна, но эффект временный

Одно время увлеклась я правильным образом жизни, увлеклась настолько, что соблюдение поста мне стало мало, захотелось чего-то большего, так я пришла к сыроедению. Отзывы о сыроедении были радужными, но напрягало то, что практически все сыроеды...
Достоинства: Для себя не нашла
Недостатки: Тяжело, вредно, опасно, дорого
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 19 3
2

Каждый должен сознательно сделать свой выбор.

Поздравляю всех с первым днём лета, с Днём защиты детей! Пусть все дети будут здоровыми и живут в мирное время. Я столкнулась с сыроедение, когда полрабатывала няней. Это была девочка Мирослава. Ей в то время...
Достоинства: если в меру, то может и будет плюс
Недостатки: детям совсем не полезно
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 71 20
4

Как хороший способ похудеть

Всем привет. Сегодняшний мой отзыв будет на диету сыроедение. Хотя, ветку назвали крайне не правильно. Сыроедение должно быть образом жизни, а не диетой, иначе все коту под хвост, или как там говорится) Но давайте поговорим...
Достоинства: Можно быстро и полезно похудеть
Недостатки: Нужна мотивация, и не срываться в дальнейшем
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 19 1
5

Очень эффективно!

Мой рост 170 см, вес был 65 кг, возраст на тот момент был 45 лет. Хотела сбросить лишние 5 кг, посещала тренажерный зал, много ходила пешком, но ничего не помогало. прочитала про сыроедение и решила...
Достоинства: Быстрая потеря лишнего веса, исчезли боли в суставах, появилось много энергии.
Недостатки: Проблема с выбором продуктов
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 20 5
5

Можно сидеть столько , сколько захотите!

Добрый день! После родов я заметно поправилась, мой вес составлял 82 кг. Все бы ничего, пока мое давление все чаще не начало подскакивать. Вот и в последнюю перед диетой ночь, почти бессонную от головной боли...
Достоинства: Масса.
Недостатки: Для меня нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 24 14
5

Очень полезна для иммунитета!

Привет всем:) Долгое время не могла решиться сменить свои пищевые привычки, но вот совсем недавно у меня возникла серьезная проблема с иммунитетом. На фоне частых стрессов у меня ухудшилось здоровье, началась сильнейший нейродермит, потом вазомоторный...
Достоинства: укрепляет иммунитет, очищает, помогает похудеть, вкусно, нет чувства голода
Недостатки: есть противопоказания - нужна консультация у врача
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 24 0
5

Похудела за 3 недели на диете сыроедение. Результаты впечатляют. +Меню на неделю.

Всем привет! Делюсь впечатлениями от своего опыта перехода на сыроедение. Я уже давно хотела похудеть и можно скзать, что перед переходом на диету морально подготовилась к этому. Меня окончательно подтолкнул перейти на данную диету отзыв...
Достоинства: Быстрый способ сбросить вес
Недостатки: Долго находиться на строгой диете вредно для здоровья, зимой, осенью и весной покупать много фруктов и овощей дорого
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 43 22
5

Не просто лучшая диета и способ похудеть, а стопроцентное оздоровление организма

С июля месяца 2017 года я практически полностью перешла на сыроедение. Осталось в рационе несколько продуктов, которые можно отнести к вегетарианскому типу питания. Но даже не смотря на это результаты меня поражают день ото дня...
Достоинства: полное оздоровление организма, стопроцентная потеря лишнего веса, желание самосовершенствования
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 27 11
5

Взвесив все плюсы и минусы, я сказала ему ДА... Все о пользе и вреде сыроедения...

Добрый день, мои хорошие! Сегодня я хочу написать отзыв, который очень давно вынашивала, и который так давно хотела для вас написать... И вот сегодня утром мне напела птичка: что пришло время, что уже пора... И...
Достоинства: Уходит вес, очищается кожа и организм в целом.
Недостатки: Сложно без чашечки кофе утром)
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 13 15
5

Результат 100%.

-"А кто такие сыроеды?" -"Да это такие придурки, которые одним сыром питаются!"... В. Зеланд "Живая кухня". . Конечно, эти слова Вадима Зеланда вырваны из контекста. Это, конечно же, была ироничная шутка. На самом деле, сыроедение-...
Достоинства: Оздоровление, отличный тонус
Недостатки: Никаких
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 12 7
5

Для набора веса хорошая диета

Доброго времени суток. Сразу хочу сделать замечание, что прям "престрогим сыроядением" не занималась. Вот, в отличии от " строгого лакто-вегетерианства " результат меня конечно удивил. Но муж мой такие вкусные шашлыки готовит, что призывать (а...
Достоинства: Если подходит, то очищает организм
Недостатки: Может быть травмирующей организм
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 19 10
1

на короткое время полезно

Я не могу назвать сыроедение диетой, ведь диеты бывают временные и дают какой то в итоге результат, например сброс лишнего веса, отеков, некоторые соблюдают лечебные диеты, с целью избавится от хронических болезней. А сыроедение это...
Достоинства: Излечиваются все хронические и неизлечимые медициной болезни, человек скидывает значительный вес ,вплоть до 50 кг в год
Недостатки: нехватка жизненно необходимых витаминов и белков, неизбежное заболевание малокровием
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 1
5

мир заиграл новыми красками (фото прилагаются)

Очень давно интересуюсь темой сыроедение. Сыроедение - это такой образ питания, при котором в пищу употребляются пищевые продукты растительного происхождения, не прошедшие термическую обработку выше 40С. Очень много книг и отзывов было прочитано. И в...
Достоинства: бодрость, чувств легкости
Недостатки: тяжело в ранний весенний период, т.к нет нормальных фруктов-овощей
+2
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 0
5

Тяжела настолько,насколько эффективна

Знакомая, которая практиковала сыроедение долгое время уговорила сесть на эту диету. Дико тяжелая, но очень полезная и эффективная. Во-первых, при сыроедении очищается организм, кожа лица начинает буквально сиять, чувствуется прилив сил, поднимается настроение. Но! Для...
Достоинства: Очищается организм,польза для внешности,большие отвесы
Недостатки: Некомфортная и тяжелая диета(для меня)
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
2

Девять месяцев сыроедения! Как это было.

Здравствуйте! Как и Вы я считала вегетарианцев странными, веганов очень странными, а сыроедов и вовсе фанатиками. Надеюсь мой отзыв будет полезен и, возможно, предостережёт Вас от ошибок. Когда я начала придерживаться сыроедения, то негативно воспринимала...
Достоинства: Похудение, лёгкость, активность
Недостатки: Выпадение волос, нехватка микроэлементов, отсутствие месячных
+2
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0
1

Похудел на 10 килограмм, но, потом ...

Доброго времени, дорогие друзья! Сегодня хочу рассказать Вам о моём опыте перехода на сыроедение. Узнал я о сыроедении несколько лет назад из Ютуба. Посмотрел таких гуру как Роман Милованов, Счастье, Дмитрий Кутный и прочих менее...
Достоинства: Быстрая потеря веса
Недостатки: Слабость, ухудшение настроения, вред здоровью.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 2
5

Отличное средство очистить организм.

Я совсем не вегетарианец, но однажды попробовала такой вид питания как сыроедение. Это было летом и пару месяцев я легко и не принуждено питалась разной растительностью. Смысл питания в употреблении сырых овощей и фруктов без...
Достоинства: Быстро можно перекусить,хороший отвести,хорошее самочувствие
Недостатки: Если домашние едят обычную пищу
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
3

Интересный опыт, необычные впечатления

Начну с того, что я в последнее время приобрел 1 степень гипертонии. Вместо таблеток решил попробовать какое-то время такой тип питания. Стоит отметить, что в первое время самочувствие и правда улучшается, давление снижается в среднем...
Достоинства: Хороший опыт, помогает улучшить самочувствие на короткое время
Недостатки: Не подходит для питания в долгосрочной перспективе
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 2
5

Сыроедение - это гарантия здоровой жизни

Тема сыроедения вот уже несколько лет активно поднимается и в разных телепередачах, и в литературе, и в соцсетях. Тысячи людей, перешедших на такой вид питания, делятся своими впечатлениями и результатами. Я начала изучать эту тему...
Достоинства: Очищает организм, помогает сбросить вес.
Недостатки: Нужна сила воли.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 12 17
5

Быстрая потеря веса

Доброго времени суток ! Сегодня хочу поделиться с вами самой безопасной, эффективной, не голодной и вкусной диетой ! Это сыроедение ! Сбросить лишние килограммы - легко ! А так же обрести лёгкость, здоров цвет кожи...
Достоинства: Это полезно и вкусно + потеря веса и молодость!
Недостатки: Первое время хочешь булок и мяса.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 8 14
5

хороший вариант и главное - полезный

Впервые с таким словом, как сыроедение я столкнулась много лет назад. Тогда еще не было популярным следить за своим здоровьем вот так, как сегодня. Может потому, что тогда и проблем таких не было. Вот смотрю...
Достоинства: легкая,низкокалорийная пища
Недостатки: сложно выдержать время
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 37 4
5

Живому организму- живой продукт!

Гастрономическое изобилие в современном мире играет не в пользу подсевшего на него потребителя. Все взаимосвязано. Кому нужны здоровые люди? Пропадет спрос на лекарства, платная медицина тоже окажется в минусе. От этого всего выиграет только человек...
Достоинства: Вкусно, разнообразно, после определенного времени организм перестраивается, нет чувства голода, нет ограничений по количеству.
Недостатки: Для себя не отметила.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
5

Наше видовое питание

Диета при помощи сырой пищи принесёт только плюсы. Но подходить к ней надо тщательно. Во-первых, быть полностью готовым. Здесь я имею в виду перестроить своё сознание. Нужно понимание, для чего тебе это. Без этого поверьте...
Достоинства: Отменное здоровье, экономия времени
Недостатки: Нужно настроится на такое питание
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
5

Последствия сыроедения ( зубы, кожа, волосы) _ совет

Добрый день девчата! Я на сыроедении 3 года, а точнее на фрукторивнстве. Питаюсь манго, персиками, цитрусовыми и арбузами. После 3х месяцев с начала этого пути пропали месячные и приятно похудела в весе что мне очень...
Достоинства: вес . легкость.
Недостатки: волосы. зубы. кожа
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

На эту диету я сажусь каждое лето и не жалею об этом

Конечно, как и многих здесь людей, сыроедение меня привлекло по причине быстрого сброса лишнего веса. Но для многих такое питание это не просто стиль жизни, а еще и мировоззрение. Почему? Сейчас расскажу все по порядку...
Достоинства: Быстро сбрасывается вес, оздоровление организма, выглядишь на 10 лет моложе
Недостатки: в первые две недели очень хочется есть, социум не принимает СЕ за нормальное питание.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 5
5

Сыроедение - это знания из прошлого которые станут наукой будущего!

Итак где-то в 2006 году. один человек посоветовал прочесть книгу "Транссерфинг реальности" малоизвестного тогда автора Вадима Зеланда. Это была литература в жанре психология/эзотерика по достижению целей, личностному и духовному росту. Понадобилось некоторое время на осмысление...
Достоинства: Отличное здоровье и долголетие, молодость и красота тела до глубокой старости
Недостатки: Нужно пройти кризисный очистительный период
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1
5

Нет термичке!

Я спортивная девушка, этой зимой я сломала запастье и за месяц поправилась на 5 кг, у меня был сильный стресс и я его заедала, не могла остановиться(. К лету я для себя приняла решение, что...
Достоинства: Вкусно, легко, полезно
Недостатки: Пока не нашла
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
4

Полезно, но в меру

Доброго времени суток! И так, хочу внести свои рассуждения на тему сыроедения. Сыроедная диета включает в себя употребление термически необработанных овощей и фруктов. Из рациона исключается мясо и рыба. Иногда такая разгрузка очень полезна для...
Достоинства: чистка организма
Недостатки: может истощить организм
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 0
5

Результат впечатляет!

Пять лет назад врачи обнаружили у меня кисты яичников. Две. И очень большие. Единственное решение они могли предложить - операция. А потом понятно... гормоны длительное время. Я врач и понимала, какое будет дальше развитие событий...
Достоинства: Очищается организм, молодеешь лет на 10, гибкое тело, избавляешься от болезней.
Недостатки: Холодно.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 1
1

Чуть не умер после 2х месяцев сыроедения. Истощение, дистрофия, кахексия.

Прочтите очень важно ! Мой выстраданный горький опыт поможет избежать ошибок и увидеть правду, которую многие сыроеды уже не в состоянии рассказать. Это может кому-то спасти жизнь и сохранить здоровье. Проверено на себе и опыте...
Достоинства: Нет.
Недостатки: Смертельно опасно! Вызывает истощение организма. Резкое чрезмерное снижение веса. Вызывает дистрофию и кахексию. Сильная слабость и бессилие. Наносит вред всем органам.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 1
4

Лучше летом

В последнее время появилось достаточно много диет, всё для того, чтобы женщины могли сохранить свою красоту и молодость. Только вот справиться с таким питанием не всем под силу, поэтому и приходится искать именно ту диету...
Достоинства: Вкусно, легко, без голода
Недостатки: Только тем, кто не имеет проблем со здоровьем
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0