Отзывы › Книги, журналы › Книги › Энциклопедии и справочники › Арнольд Шварценеггер

Книга "Энциклопедия современного бодибилдинга" - Арнольд Шварценеггер - отзывы

Отзыв о Книга "Энциклопедия современного бодибилдинга" - Арнольд Шварценеггер
4.7
Отзывов: 18
Рекомендуют 94%
Добавить отзыв
Фотогалерея
5

Полезная книга от чемпиона

Доброго времени суток. Давненько не писал о своей коллекции ценнейших книг, которыми пользуюсь как важнейшими учебниками, и благодаря прочтению которых я кое какого прогресса в телостроительстве достиг. Очередная полезная книга в области телостроительства - книга...
Достоинства: информации более чем предостаточно
Недостатки: таких книг все равно всегда мало
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 21 26
5

Основополагающая книга о бодибилдинге

Перефразируя старую фразу можно сказать - "Если бы не было книги от идола современного бодибилдинга, то ее следовало бы написать." Энциклопедия основополагающая - в ней есть информация, как для полного новичка, так и для выступающего...
Достоинства: Подавляющее большинство советов, планов, упражнений и методик тренировок и питания не устарели за последние 40 лет.
Недостатки: В тренировке новичков есть один серьезный недостаток.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 29 16
5

современного бодибилдинга - лучшая книга о бодибилдинге.

Эта книга состоит из трех томов. В ней есть все что нужно знать о бодибилдинге. Все аспекты и ньюансы подробно, а главное доходчиво изложены в этом издании. Сейчас возможно есть более новые и совершенные...
Достоинства: Подробно Конструктивно Доходчиво
Недостатки: не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 9 1
5

Основы культуризма

Будь моей воля - я бы выдавал эту книгу бесплатно каждому парню, пришедшему в первый раз в тренажерный зал или на турники-брусья. Несмотря на серьезные размеры, пугаться слишком не стоит, так как большая часть...
Достоинства: Абсолютная база
Недостатки: черно белые фотки
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 1
5

Арни плохого не посоветует

Данное издание, которое состоит из пяти книг несет в себе отличную информацию по бодибилдингу от самого культового бодибилдера "Железного Арни". Он прошел тяжелый путь до чемпиона и используя весь свой опыт создал эту книгу. Вас...
Достоинства: все подробно написано, иллюстрации
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
5

Отличная книга Биография

"Новая энциклопедия бодибилдинга" - это книга запомниться вам навсегда и останется в памяти. Если вы истинный любитель спорта и спорта сильных людей. Вспомнить уже забытое или узнать что то новое, так советую почитать еще Вспомнить...
Достоинства: Для новичков и профессиналов
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 1
5

Арни и его комплекс упражнений

Арнольд - великий культурист нашего времени! Он воплощение красоты, гармонии и грациозности тела. Более пропорционального телосложения я больше не видел. Арни - бог железа! Учитывая то, что Арни, как и все профессиональные культуристы, употреблял фармакологию...
Достоинства: Множество различных упражнений, иллюстрированные фото
Недостатки: Самый главный минус - программа предназначена для спортсменов, употребляющих фармакологию!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 3
3

Средняя книга как по мне

В книге очень много информации, причем как полезной так и не очень. Из плюсов хочу выделить большое количество упражнений и описание того какие мышцы в них работают. Довольно неплохо описана история бодибилдинга и его связь...
Достоинства: хорошо иллюстрирована
Недостатки: много воды
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
3

фишка "книга Шварценеггера" впечатляет "чайников" и не более

Даже бывшие коллеги "великого Шварца" по атлетизму признают, что своим спортивным успехом он обязан хорошей генетике и "химии". В молодые годы - до зрелости Арнольд признался, что как-то потреблял стероиды - ради эксперимента. Потом, уже...
Достоинства: фотографии - супер
Недостатки: если бы не фотографии - сплошной минус
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 6
5

Книга о спорте

Книга от человека ставшего легендой еще при жизни. Многие из нас хотели бы достичь такой вершины как Арнольд, быть может по этому и решили прочесть эту книгу. Эта работа прекрасный справочник по бодибилдингу, содержит все...
Достоинства: Содержание
Недостатки: Нету
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 1
5

Отличный стимулятор жизни

В этой культуре под "названием тяжелая атлетика"много книг, много мнений, умозаключений. Но поверьте дамы и господа прочитав эту умную и в тоже время занимательную книгу, я пришел к выводу(да и не только я, а скорее...
Достоинства: Целаснасть, объемнасть, необходимасть горантирована
Недостатки: Нужен интерес и уличение, данным видом спорта , чтобы вникать в книгу отсутствие лени.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 1
5

Классика жанра

Эта книга уже не совсем современная, но до сих пор очень актуальная. Особенно полезной она окажется для тех людей, которые только недавно приняли решение привести свое тело в порядок, избавиться от лишнего жирка и нарастить...
Достоинства: Отличная книга с массой полезной информации, наглядные иллюстрации
Недостатки: Некоторая информация теряет актуальность.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

В здоровом теле, здоровый дух.

Ну что хочу сказать. Конечно, Арнольд Шварценеггер кумир миллионов. И многие мальчишки хотят быть на него похожим. Многие девушки хотят чтобы у их парней была такая же фигура, как и у него. Безусловно следить за...
Достоинства: Хорошее тело
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Очень хорошая книга. Тем более для новичков.

Очень познавательная литература. Лично я считаю, что каждый спортсмен (особенно начинающий) просто обязан, прочитать данную книгу. Само собой, тренера даже не обсуждаются. Просто нельзя работать с людьми не зная базы. Это равнозначно что преподавать литературу...
Достоинства: Универсальный материал. Как для мастера, так и для ученика.
Недостатки: Лично я, не знаю.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Книга, супер, по ней начинал заниматься. Достиг хороших результатов и успехов.

Для тех кто стремиться стать успешным в бодибилдинге, советы от великого и могучего Арни, вам помогут и вдохновят на...
Достоинства: Много фотографий и упражнений, план тренировок Арнольда, много информации о золотой эре бодибилдинга.
Недостатки: Минусов в этой книги нет.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
5

Хороший помощник.

Данная книга очень полезна как новичкам, так и бывалым "качкам". В книгах Шварценеггера очень много полезной информации про диеты, режимы, тренировки, техники выполнения упражнения.
Достоинства: Всё подробно расписано,нет лишних слов, хороший помощник для начинающих.
Недостатки: Минусов пока не обнаружил.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
5

Хорошая общая база знаний!

Грамотно написанная книга, с достаточно необходимой информацией для людей с малым, средним стажем тренировок и знаний. На изучение рекомендую всем, кто начинает тренироваться и просто желает расширить свои знания! В ней есть все, что нужно...
Достоинства: Достойная информативная книга
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
4

Хорошая книга,но уже не совсем современная

Очень полезная энциклопедия, как не крути, и не только для бодибилдеров). В книгах есть все необходимое и немного больше. В первой книги Арнольд описывает с чего и кого начинался бодибилдинг. Рассказывает о себе и о...
Достоинства: Красивая,авторитетная книга с фото
Недостатки: Не совсем актуальна и полезна
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0

Отзывы на аналоги:

Актер Арнольд Шварценеггер

Фильм "Джуниор" (1994)

Фильм "Красная жара" (1988)

Фильм "Бегущий человек" (1987)

Фильм "Возвращение героя" (2013)