Диета "5 столовых ложек" - отзывы
Рекомендуют 95%
Просто супер,всем советую!
Достоинства: Можно кушать любимые блюда.
Недостатки: Тяжело сразу сократить порции.
для меня немного сомнительная и я бы ее видоизменила бы
Достоинства: диета помогает сбросить лишний вес
Недостатки: может быть голодно
А я опять допустила самовольность, но мне она только помогла!
Достоинства: Незамороченность процесса, без голода
Недостатки: 1.Нельзя совмещать еду и питьё 2.Постоянно приходится взвешивать рацион
+2
5 ложек - это мерка
Достоинства: желудок не перегружается и начинает работать как часы, можно есть все, что угодно.
Недостатки: очень трудно уменьшить порцию до пяти
Превращает "коровий" желудок в человеческий!
Достоинства: Нет ограничений по продуктам, можно есть все, что хочется.
Недостатки: Во время праздников и застолий ох как сложно соблюдать...
Диета состоит в том, что бы за короткое время сократить желудок
Достоинства: быстрое сокращение желудка, быстое похудение
Недостатки: мне сложно привыкнуть к такому питанию
Быстрое и гарантированное похудение. Пять столовых ложек! Фото до и после
Достоинства: Заметные результаты через 2 недели Можно есть все,что захочется Вес не возвращается долгое время
Недостатки: Тяжело первые 4 дня
Большой-большой секрет о том,как на самом деле надо худеть без отрыва от семейного холодильника=))
Достоинства: быстро, полезно, психологически просто
Недостатки: привыкать мало есть тяжело
ОТЛИЧНАЯ ДИЕТА. ВЕС УХОДИТ И ЕСТЬ МОЖНО ВСЕ ТОЛЬКО ПО НЕМНОГУ
Достоинства: вес уходит, не надо отдельно готовить, ешь что хочешь
Недостатки: нет
Просто супер!
Достоинства: Диета работает! И не так уж и мало этих "Пяти столовых ложек". Желудок быстро сокращается. Возможно придерживаться всю жизнь!
Недостатки: Пока не вижу!
реально с ее помощью сбрасываешь вес
Достоинства: Не требует затрат . Подходит для женщин кормящих грудью
Недостатки: Сначала трудно привыкнуть к такому режиму питания
Как сбросить 2-3 кг за неделю, не голодая и кушая пироженки
Достоинства: Эффективная, не голодная, можно есть любимые вкусняшки
Недостатки: Маленькие порции, нельзя перекусывать
избавляет от лишних килограмм
Достоинства: уходят килограммы не зависимо от возраста
Недостатки: сложно привыкнуть к маленьким порциям
Ешь и худей
Достоинства: Помогает уменьшить обьемм желудка, можно кушать все
Недостатки: Постоянно хочется пить
Стройнеть не отказывая себе ни в чём!
Достоинства: Нет голода, есть результат, это НЕ Диета!
Недостатки: Чаще готовить
Лучшее, что было со мной, минус 15кг
Достоинства: Быстрая потеря веса, уходят объёмы
Недостатки: Сложно привыкнуть
не мучаешь себя и худеешь
Достоинства: не надо ограничивать себя в еде
Недостатки: трудно было не пить во время еды
Перестала сама себя осуждать.
Достоинства: Можно питаться разнообразно.
Недостатки: При возврате к прежним объёмам порций вес возвращается.
Мне понравилась, но требует на первых этапах силу воли))
Достоинства: Понимание, сколько действительно должен вмещать в себя желудок
Недостатки: У кого слабая сила воли могут сразу сорваться
Эффективная диета после 45 лет
Достоинства: Разнообразное питание, экономия продуктов, прекрасный эффект
Недостатки: Тяжело первые две недели. Только о еде и думаешь...
помогает всем без исключения!
Достоинства: ты не насилуешь свой организм, ты ешь всё, но понемногу
Недостатки: запор (в первые дни диеты)
верный способ в борьбе с весом, работает! фото
Достоинства: Вес уходит безвозвратно
Недостатки: Тяжело первое время
Мне не подошла
Достоинства: Не нашла плюсов
Недостатки: Бесконечное присутствие на кухне и для меня это голодно
Если соблюдать правила, то результат будет.
Достоинства: эффективная, несложная, можно кушать все
Недостатки: маленькие порции, четкое соблюдение промежутков
"Ложечка за маму, ложечку за папу":)
Достоинства: Приучает не переедать и знать сколько весят продукты)
Недостатки: остались вопросы
Диета для фигуры на многие года!
Достоинства: Вес уходит без вреда организму и не возвращается!Можно кушать сладости)))
Недостатки: Сложно себе перестроить на дробное питание первые 3-5 дней(
Терпение, упорство и еще раз терпение и у Вас все получится!
Достоинства: Без вреда для организма,действенная,сужает желудок
Недостатки: Долговременная
Не просто диета, а образ жизни!
Достоинства: Эффективно, легко и полезно, может стать образом жизни
Недостатки: Возможно кому-то будет тяжело есть такими маленькими порциями
ЭЭЭксперименты!
Достоинства: отсутствует чувство голода, ничего не нужно закупать, не испортит желудок
Недостатки: пока не обнаружила
