К этой диете я прибегаю на протяжении ( не беру беременность и гв) 3 года. Пп сложно мне даётся, хоть и понимаю, что это более правильно в отличнии от диет. Но каждый выбирает для себя...
Вот такой я, наверное, человек, что проще мне временную диету выдержать, чем постоянно соблюдать пп . В этот раз мой выбор пал на диету с интригующим названием "шесть лепестков". Состоит она из шести монодиет. Каждый...
Впереди лето и пора начинать приводить себя в форму- «худей тело, кушай воздух»Данная цитата показалась мне кажется местной прочитав принцип диеты, но попытка не пытка) Диета 6 лепестков рассчитана на 6 дней: 1 день-рыбный(до 500...
Мой рост 173. Идеальный вес - 56-58 кг. Такой я была в институте. Но после противозачаточных к 26 годам набрала 65, а потом расслабилась и уже 75. За 8 лет борьбы с собой удавалось сбросить...
Достоинства: Простая, минимум готовки, дешевая
Недостатки: Не подойдет людям,которые любят вкусно и разнообразно питаться
Никогда не сидела на диетах, т. к. при росте 165 весила 57 кг, мне было комфортно и легко... много ходила, занималась фитнесом. Родила ребенка, набраный за беременность вес ушел через 1,5 месяца, радости не было...
Достоинства: Приучает есть маленькими порциями, уменьшаются объемы
Это была моя первая диета. Если честно мне было очень трудно, особенно в первый день, когда нужно было есть рыбу. И весь день я ела рыбный суп. Было очень непривычно. Самый лучший день был фруктовый...
За прошлый год я похудела на 20 кг. Из них 3,5 на диете "6 лепестков" Сейчас, когда прошло достаточно времени с последней диеты, чувства относительно всех этих экспериментов относительно собственного здоровья и метаболизма в частности...
Достоинства: Отвес
Недостатки: Кратковременный эффект, сильный дефицит калорий
Не когда на диетах не сидела и считала их малоэффективными т. к весь вес после них возвращается да и прихватит с собой ещё лишних 5 кг а то и больше. Но жизнь сложилась так что...
Здравствуйте читатели, расскажу вам о потрясающей диете "6 лепестков". Как случайна наткнулась на эту диету и решила попробовать на себе и я очень рада что попробовала . Во-первых отличный результат, во-вторых не голодаешь и кушаешь...
Впервые попробовала я эту диету в 2012 году, тогда на неё был ажиотаж. Её попробовала и я. Хватило меня на 1 круг, тяжело мне даются монодиеты, хоть здесь и каждый день разный. Самым тяжёлым для...
Достоинства: Не продолжительная и эффективная
Недостатки: Монодиета,из-за чего немного сложно соблюдать
Было пару лишних килограмм, начиталась положительных отзывов об этой диете, накупилась и... Продержалась всего полтора дня. Рыбный день закончился ужасным чувством голода, аж заснуть не могла, всю ночь снилась еда. На второй овошной день в...
Достоинства: Никаких
Недостатки: Трудно выдержать, сильная нагрузка на организм
Начинала диету как эксперимент. А правду ли говорят? Была очень поражена результатами, за столь короткий промежуток времени сумела привести себя в порядок и сменить размер одежды на один размер ( причем лишнего веса у меня...
Наступило лето и как всегда, мы женщины, решаем, что срочно надо что-то делать со своей фигурой. Вот и я не исключение! Посерфила я по просторам интернета и выбрала диетку 6 лепестков. Подробности данной диеты можно...
Достоинства: Не голодаем, настроение отличное, пролетает незаметно
Наверное для каждой женщины слово диета знакомо до боли. И каждая женщина в своей жизни хоть раз, но прибегала к ней за помощью. Я перепробывала множнство диет и диета 6 лепестков не исключение. Скажу честно...
Достоинства: легко переносится
Недостатки: результат не велик, масса быстро вернулась
С юности пытаюсь держать форму, т. к. наследственность наградила. Постоянно сижу на диетах, пью различные Бады, пытаюсь найти идеальный вариант для меня. Однажды мне срочно перед свадьбой подруги нужно было убрать животик и бока, причем...
Достоинства: Помогает похвдеть на 3-4 кг быстро, недорогая.
Посмотрев на весы я с ужасом увидела цифру 71,5кг. В восемнадцать лет иметь такой довесок на себе мне не хотелось. Было огромное желание одевать небольшие платья, короткие юбки, но так, как есть некоторые проблемы со...
Достоинства: Быстрая потеря в весе, разнообразный рацион
Недостатки: Овощной и фруктовый день. Очень хочется кушать с непривычки.
Вчера был последний день диеты. Так ждала этот фруктовый день:) Оказалось, что и фрукты есть весь день непросто. К тому же во фруктовый день особенно чувствуется голод. В целом я не разделяю восторженные отзывы по...
Здравствуйте, дорогие) В борьбе с лишним весом, попробовала диету шведского диетолога Анны Юханссон "6 лепестков". Диета представляет собой белково-углеводное чередование. Диета рассчитана на 6 дней, в каждый из которых, нужно употреблять определенные продукты. 1 день-рыбный...
Начиталась отзывов о том, что диета эффективна и проста, многие ее хвалили. Хочу высказать свое мнение, оно несколько противоположно! Выдержать один день монодиеты, например, на курице, рыбе или твороге, конечно, не сложно. Но, когда подобного...
Перечитала кучу диет, и все ни как не могла решиться ни на одну. Родственница посоветовала диету 6 лепестков. Принцип диеты - каждый день в течении 6 дней ешь один и тот же продукт, без ограничения...
Достоинства: Легко переносится, теряешь от 2 кг-5кг.
сегодня вторник 13 марта 2014 заканчиваю 4-й круг лепестков приятным фруктовым днем. На диете с 25 февраля. За 4 круга сбросил 3.15 кг считаю это нормально так как перед диетой сбросил с 25 февраля по...
После родов и кормления грудью мой вес и внешний вид тела оставлял желать лучшего. Я очень хотела сбросить лишнее. И все никак не могла решиться на какие либо действия. В плане спорта времени не хватало...
Я вообще любитель посидеть на диете, хотя вес не большой, но все равно люблю держать себя в форме. Наткнулась в просторах интернета на эту диету, думаю надо и мне попробывать! Диета привлекла меня тем, что...
Хорошая диета в начале пути снижения веса. Могу сказать, я не смогла продержаться все 6 дней. Тяжело целый день есть что-то одно. Тойсть целый день рыбу, или там курицу. Хорошо, что диета короткая. Для того...
Достоинства: Короткая диета, нет голодания.
Недостатки: Однообразие в меню на день, низкий результат.
Всем доброго времени суток дорогие читатели сайта Отзовик! Сегодня пойдет речь о диете "6 лепестков". Я конечно ожирением не страдаю, но время от времени все ж к диетам прибегаю что б сбросить парочку килограмм, накушаных...
Здравствуйте дорогие мои стройнейшие девчоночки! Лишний вес это бич современности и нам как никогда приходится соответствовать. Я думаю про диету 6 лепестков слышали все, ну если не все то многие! Данная диета заключается в белково...
Достоинства: Хорошо уходит вес, даёт толчок для дальнейшего похудения!
Недостатки: Если не соблюдать потом питание то все вернётся!
Привет, читатели. Хочу рассказать вам про одну очень хорошую диету «6 лепестков». У многих девочек, на ней очень хорошие результаты. Но мне она не подошла. Диета представляет из себя моно-дни, чем-то похожа на диету «Любимая»...
Достоинства: Эффективная, сытная, сбалансированная для большинства
Недостатки: Но она не подошла мне, мне было голодно и ушло мало
Как и любая молодая мамочка, я через пару месяцев после родов озаботилась вопросом снижения веса. Перелопатив кучу информации в Интернете, проанализировав сроки и условия множества диет, остановила свой взгляд на диете "6 лепестков". Суть диеты...
Достоинства: Довольно легко выдерживается, без чувства голода
Хочу рассказать о своём опыте на диете 6 Лепестков, вес действительно уходит, нужно строго придерживаться диеты и будет результат. Но если питаться всем подряд, конечно вес возвращается, я так и делую. Когда на диете делаю...
Достоинства: Вес уходит, не нужно думать, что приготовить.
Не раз прибегала к подобной диете и не раз она пеня выручалась. При должном соблюдении в конце потеряете 3-5кг, в зависимости от исходного веса. Суть диеты такова, что каждый новый день едите определённый продукт. Дни...
Эх, слово-то какое... Диета... Сразу ассоциации вызывает не самые приятные. Но иногда приходится пользоваться и такими методами, особенно перед важными мероприятиями. Поняв один раз что джинсы стянулись(ну не я же поправилась) - решила я посидеть...
Достоинства: Доступность, не затратно, не надо много готовить
Итак, я, как и большинство девушек, гонюсь за похудением. В поисках очередной диеты, наткнулась на "6 лепестков". Из чего же состоит диета? 6 лепестков - это дни. 1й день: употребляем только рыбу. 2й день: употребляем...
Первая диета за мои 36 лет, которую я смогла выдержать до победного конца оказалась диета "6 лепестков". Суть ее в чередовании различных моно диет, длительностью 1 день каждая из них. Для меня оказалось самым важным...
О Монодиете 6 лепестков узнала из журнала. Почитала отзывы. многие рекомендуют. решила попробывать. При росте 160. Вес 57. Диета длилась 6 дней: Первый день - рыбный (ела вареную рыбу); Второй день - овощной (ела овощной...
Мое хождение по тропе диет началось достаточно давно. Перепробовав кучу, ну очень большую кучу диет и голодовок) попробовала диету 6 лепестков. Как было предложено автором данной диеты нарисовать цветок с шестью лепестками на каждом изобразить...
Девочки какие вы большие умницы!!! Мне бы так Мой Рост 166мм, вес 74. Я в ужасе, но лично мне лишние кг ни как не мешают. Посмотрю в зеркало, вроде КРАСАВИЦА. Так нет же, муж прицепился...
Хотелось бы рассказать как я сидела на диете 6 лепестков. Итак подробнее о диете : моно - диета расчитана на 6 дней, ее смысл это чередование белков и углеводов. 1 день - рыба, второй день...
Мой рост 160см, 39 лет, вес в начале диеты был 62кг. До диеты я три недели была на раздельном питании (не более 1300ккал в день+старалась придерживаться продуктов, подходящих мне по группе крови. Скинула 3кг. Так...
Никогда, никогда я не могла выдержать ни одной диеты. пока не наткнулась, на эту потрясающую диету. Переноситься очень легко, кроме фруктового дня. Суть диеты в чередование белково- углеводных дней. На мой взгляд, это оптимальная схема...
-На диетах сижу часто, поскольку имею 5 кг лишнего веса! Но на мой взгляд скинуть 3 килограмма за неделю это просто бомба! Конечно это не полезно для организма, но конечно красота требует жертв! Диета продолжается...