Осень - пора свежих овощей и фруктов. Кабачковая диета из себя представляет обычное дробное правильное питание, где кабачок занимает почетное первое место в рационе. Во время диеты нужно пить много чистой воды. Около 1,5 литров...
Достоинства: правильное здоровое и сбалансированное питание.
Летом необходимо активно поедать овощи и фрукты, что я и делаю)) Конечно, ни на каких диетах сроду не сидела и не собираюсь, придерживаюсь замечательных слов несравненной Майи Плисецкой: "Диет не надо, надо меньше жрать!" (с)...
Тема лишнего веса, на мой взгляд, еще долго будет актуальна. Многие считают, что лишний вес появляется из-за переедания, неправильной пищи, большого количества мучного, да конечно от еды многое зависит. Но вот к примеру есть люди...
Я не являюсь сторонницей диет, тем более не приемлю монодиеты. На мой взгляд, нужно просто правильно питаться, и тогда никакие диеты не потребуются. Однако бывают в жизни периоды, когда краткосрочные детокс-диеты не только не помешают...
Кабачковая диета у меня получилась спонтанно. У меня не было цели похудеть, просто получилось так, что кабачков назрело много и так совпало, что и мне вдруг захотелось включить их в свой рацион. Около пяти дней...
Достоинства: доступность, полезные свойства, легко переносится, похудение, улучшение состояния, овощ долго сохраняет полезные вещества, поэтому диета доступна в любое время года
Привет всем любительницам здорового или низко калорийного питания! Сегодня расскажу Вам про свой опыт поедания кабачков! Кабачковая диета пользуется большой популярностью среди многих девушек. А все потому, что кабачок - очень полезный продукт питания, но...
Достоинства: Не вредно для здоровья. Можно кушать до полного насыщения. Разнообразие блюд и сочетаний. Не дорого.
Всем добрый день! Сегодня мы с Вами поговорим о кабачках. Все знают как он выглядит, но вот лишь немногие знают, что кабачок состоит на 95% из воды, что в свою очередь является главным приоритетом при...
Такой продукт у нас в семье относится к одним из любимых. Выращиваем мы их на даче и, можно сказать, кушаем весь сезон. Я даже на зиму всегда откладываю кабачки в морозильник. Предварительно их чищу, нарезаю...
Всем привет! С возрастом, как выясняется, вкусы меняются. раньше мне тыква казалась противной на вкус, а кабачок вообще безвкусным. А сейчас я тыкву и кабачок полюбила, мне они стали даже вкусными казаться. На кабачке я...
Достоинства: вкусно, много блюд, мало калорий, доступная цена
Диет придумано много. Может, это и хорошо - легче выбрать для себя самую подходящую. Кабачки, пожалуй, самый доступный овощ в России, в то числе и по цене. Летом и осенью этими цилиндриками завалены овощные ряды...
Достоинства: Реально за две недели сбросить до 10 кг избыточного веса
Кабачок - очень полезный продукт, который широко доступен в летнее время, как раз удачная пора, чтобы согнать пару лишних килограммов. В прошлом году я сидела пару недель на такой диете, немного похудела, и в этом...
Сидим на диете всей семьёй, не подозревая об этом. У свекрови свой огород, всегда даёт. Вкусный, нежный, диетический и бесплатно. Вот он кабачок, в готовом виде: У меня пустой не кушают ложу одно яичко, а...
Я не очень люблю овощ под названием кабачок, но так как он очень полезный и растёт у меня на даче, то решила попробовать кабачковую диету, но не ради интереса и эксперимента, а для того, чтобы...
Кабачковая диета для меня это не значит, что есть одни кабачки запивая водой. Здесь может быть великое разнообразие блюд и вариантов самой диеты. Я делаю так. В-первую очередь сижу на ней только летом, так как...
Достоинства: Недорого, вкусно и сытно.Полезно для желудка.
Вы бы смогли питаться кабачком на протяжении всей жизни? Нет, не одним кабачком, разумеется, но вот чтобы прямо каждый день кабачок в том или ином виде был на столе? Я - нет) Я, сколько себя...
Достоинства: + временное похудение возможно
Недостатки: - килограммы вернутся на свои места, прихватив еще парочку-другую с собой "про запас"...
Доброго времени суток всем посетителям сайта "Отзовик"! Сегодня мой отзыв о кабачковой диете, для меня она несложная - я люблю кабачки в любом виде и весь сезон включаю их в свой рацион, вот это и...
Лето - это период кабачков. Этот продукт я очень люблю, поэтому кабачковая диета для меня была приятная находка. Этот овощ содержит в себе много полезных микроэлементов (калий, магний, кальций, железо) и витаминов (А, Е, С...
Осенью действительно наблюдается избыток кабачков как у меня так и моих родственников. Калорийность кабачка составляет менее 30 килокалорий на 100 грамм. По этому кабачки лично для меня как основа для диеты очень подходит. Главное -...
С приближением осени у меня обычно наблюдается избыток кабачков, которые не знаешь, куда девать. Этой осенью я решила использовать их для диеты. Кабачковая диета оказалась совсем не сложной. Кабачки я ела но протяжении десяти дней...
Кабачки наверно у всех растут в огородах, потому что это неприхотливый овощ и не требует к себе дополнительных хлопот как например баклажаны и перцы, я собираю богатый урожай каждый год и всегда использую кабачки для...
Достоинства: вес уходит и оздаравливается весь организм
Мир диет разнообразен и выбрать что то для себя, порой очень сложно. При чем, если мир диет так разнообразен, то диеты сами по себе пользуются спросом. Чего скрывать, нация тяжелеет на глазах. Хотя сейчас и...
Это очень простая и полезная диета. Девушки обращаюсь именно к Вам, всем же когда-то хотелось быть стройненькой. Вот и я взглянула в зеркало и заревела, от того, что я полная. Решилась сесть на диету. Вот...
По молодости увлекался различными диетами. В том числе и пресловутой кабачковой. Кабачковая диета - нет! Мой вывод! Куда это годится! Цельными днями есть кабачки! Из кабачков готовлю различные блюда. Уважаю этот овощ, если что. Но...
Добрый вечер, читатели!!! Каждая девушка мечтает быть стройной и прикладывает к этому не мало усилий. Хочу поделиться с вами диетой которая подходит больше наверное к летнему времени, ведь летом проще всего найти кабачки. Кабачковая диета...
Самая простая в использовании и полезности для нашего организма диета "Кабачковая" Кабачок очень полезен для людей страдающих сахарным диабетом, расстройствами желудочно-кишечного тракта. Этот овощ как никто лучше подходит для правильного питания. Он полезен своими микроэлементами...
Доброго времени суток! Сегодня я вам раскажу как можно кушать всё и не отказывать себе не в чем и при этом не поправится, а даже худеть ( 6-12кг) собственного веса. Польза сырого кабачка в первую...
Девчонки, хотите выглядеть свежо и похудевшей - эта диета для вас. У меня в огороде кабачков в конце лета и осенью море, поэтому кабачковая диета моя самая любимая. Затрат ноль, только польза от этого удивительного...
Достоинства: Дешево, полезно для здоровья, вкусно, эффективно
У меня своеобразный вариант кабачковой диеты. Беру большой кабачок, мою его, чищу шкурку, убираю семечки. Кабачок мелко режу, добавляю в него нарезанные кубиками морковь, лук, помидоры. Солю немного и тушу в жаровне один час на...
Раньше я тоже сидела на такой диете, но, скажу сразу эффект был ужасный! Я конечно худела, как мне казалось, и простота диеты полностью удовлетворяла. Только вот вес возвращался очень быстро и в большем объёме. Мучали...
Достоинства: В них много калия и магния, достаточно железа, присутствуют витамины В 1 и В 3, в избытке витамина С, есть белок и каротин.
Кабачки я люблю, просто обожаю. Так как есть огород, обязательно каждый год сажу кабачки. Добавляю кабачки в оладьи, делаю салаты, овощное рагу делаю. В общем до Нового года кабачки съедаются, в основном мною. Муж же...
Приехав на лето к бабушки, я решила похудеть : Ну а что, все рано много овощей ? А ещё бабушка очень вкусно готовит кабачки. Я их ела наверное неделю, и только их ... Самое удивительное...
Достоинства: - быстро уходит вес - самочувствие улучшаются
Обожаю сезонные разгрузки! Наш организм нуждается в витаминах и аминокислотах, необходимо питаться сезонно. На такой диете реально избавиться от лишниего веса, уменьшить желудок и убрать отеки на теле в виде злосчастного целлюлита!!! Главное правило это...
Достоинства: Легко переноситься, готовка занимает минимум времени.
Недостатки: Из минусов если только сезонность данного продукта
Пробовала сидеть на кабачках летом и осенью, это очень вкусно и полезно. Еще читала, что они обладают мочегонным эффектом и полезны при гинекологических заболеваниях. Посколько эффект мочегонный, то после них пить обильно зеленый чай не...
Достоинства: мочегонный эффект,полезны при гинекологических заболеваниях
Моя диета состояла в неограниченном поедании кабачков. Держала я эту диету в конце прошлого лета, как раз в сезон созревания. Пила много воды, в том числе и кофе, только все без сахара. За две недели...
Пробувала я и такую диету, хочу вам сказать что ето самая легкая диета. Как вы знаете, кабачек ето овощ который вообще не имеет каллорий. Начинала я с кабачка на пару с зеленью, предварительно чуть замариновала...
Не могу сказать, что специально собиралась садиться на кабачковую диету. Но на даче выросло столько кабачков, что выбрасывать жалко, а съесть - не возможно. Решила не дать добру пропасть. И стала готовить их каждый день...
Лето... Кабачков на огороде да и магазинах целая куча, цена на них максимум низкая, ну и как же тут устоять и не попробовать лишний раз привести себя в форму, с помощью кабачковой диеты. Это моно...
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами кабачковой диетой, которую не раз соблюдала. В летний сезон, это просто, мне кажеться, грешно, чтобы не уделить внимание своей фигуре. Поэтому не упустите свой шанс, сейчас как...
Достоинства: При такой кабачковой диете - хорошо худеют многие.
