Диета "6 лепестков" - отзывы

Отзыв о Диета "6 лепестков"
4.2
Отзывов: 189
Рекомендуют 86%
3

Не понравилась. Нет чувства насыщения.

Доброго времени суток всем читателям отзовика, и тем, кто ищет способы привести свое тело в порядок с помощью диеты "6 лепестков". Я много перепробовала диет в своей жизни, в том числе и лепестки. Когда-то я...
Достоинства: раздельное питание. первые 3-4 дня легко
Недостатки: тяжело сидеть 4-6 дни, после нападает дикий жор.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 13 4
5

Я сдвинула свой вес! И ещё как!

Я видела тут огромное количество отзывов по этой диете, но не удержалась оставить и свой отзыв тоже. Я очень долго шла именно к этой диете! Я всю свою жизнь борюсь с избыточным весом: и успешно...
Достоинства: продукты ежедневно меняются
Недостатки: для меня только творожный день
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 4
5

Эффективно, даже с небольшими отступлениями

Отпуск через 3 недели, решил сбросить пару кг, чтоб были крутые фоточки в инстаграм) подруга посоветовала диету 6 лепестков, рассказала как и что, я сразу сказал «НЕТ», я этого не вынесу, есть рыбу целый день...
Достоинства: Эффективная, даже с небольшими отступлениями
Недостатки: Особых минусов нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
4

Действенная

Доброе время суток всем тем, кто решился на изменения... Мне 32 года, у меня двое деток, худышкой не была никогда но через год после вторых родов начала поправлятся. С 65 кг. стала 69 и хотя...
Достоинства: Не голодная
Недостатки: Болела голова
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 2
4

Хорошая диета

Здраствуйте. Хочу поделится опытом своим. Мне 30 лет, рост 176 и вес до недавних пор был 87килограмм. Решила я выбрать диету и "посидеть" на ней. Выбор мой пришелся на диету 6 лепестков. Коротко об диете:...
Достоинства: помогает
Недостатки: есть вредные аспекты
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 2
5

Самая лучшая диета!

Сколько диет я не перепробовала. И яичная и химическая и на неделю и короткие на три дня, но увы мой вес плохо уходил. Дело в том что я после родов набрала 20кг. Я считаю это...
Достоинства: Доступно,хороший результат.
Недостатки: Не нашла
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
5

Супер диета!

Одна из самых моих эффективных диет, если надо быстренько привести себя в форму, когда на носу важное событие или просто подготовка к пляжному сезону!!! Самый быстрый и легкий вариант. Относится к Моно диете. Делаю цветок...
Достоинства: Эффективная диета! Худеешь быстро в короткие сроки!
Недостатки: Хочется сладкого)
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 2
3

Есть немаловажные минусы

Диета эффективная, в плане сброса веса. За 7 дней ушло 3.8 кг (при весе 53). Если же вес больше, то и вероятность отвеса увеличивается. Первый день очень сложно психологически, есть раздраженность. Но в этот день...
Достоинства: Эффективность, доступность
Недостатки: Психологические факторы, запоры
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 1
2

Убедилась на собственном опыте,как просто и быстро можно угробить свое здоровье

Попытаюсь подробно описать свой негативный опыт данной диеты. Монодиеты для меня не в новинку. Около семи лет назад я на гречневой сбросила 10 кг без вреда для здоровья. Сейчас мне 25, после грудного вскармливания набралось...
Достоинства: Для себя я не нашла
Недостатки: Очень плохое самочувствие,дрожание рук,сильная головная боль,тошнота.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 4
5

Эффективная при строгом соблюдении.

На диету 7 лепестков я наткнулась случайно. Сидела на форуме про разгрузочные дни и одна девочка написала, что уже несколько дней разгружается на этой диете. Я девушка любопытная, сразу начала читать про неё и о...
Достоинства: Хороший результат.
Недостатки: Головная боль в первый день.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
3

помогла сбросить 2.5 кг, сложная

Доброго времени суток. Сегодня буду делиться своими впечатлениеми и опытом о диете 6 лепестков. Вот и моя очередь дошла до этой диеты. Много раз о ней слышала, но всегда проходила мимо, поскольку не люблю монодиеты...
Достоинства: вес уходит
Недостатки: тяжелая диета, ощущение слабости и сонливости не покидало
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

Хорошо

Узнала об этой диете год назад от моей подруги. Она все время увлекается разными диетами. Так вот мне тоже захотелось сбросить лишних пару килограмм. И она мне посоветовала диету "6 лепестков". Скажу сразу диета просто...
Достоинства: Вес уходит.
Недостатки: Нету
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
5

Эффект будет, если не нарушать и правильно выходить.

Я фанат различных диет, все их пробую на себе. Данную диету 6 лепестков я посмотрела здесь в Отзовике и, конечно, же посидев на ней, делюсь впечатлением. Смысл диеты состоит в чередовании белковых и углеводных дней...
Достоинства: Есть результат. Разнообразие в еде.
Недостатки: Очень голодно.Л юдям с проблемами ЖКТ противопоказано.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 18 4
5

Лучшая на мой взгляд монодиета

Доброго времени суток! Я никак не похудею) на данный момент принимаю лекарственный препарат для снижения веса(о нем тоже напишу), и решила, что одного исключения из рациона сладкого и мучного недостаточно. И вот я вспомнила диету...
Достоинства: не сложная, недорогая, не голодаешь, худеешь
Недостатки: Однообразная еда в течении дня
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
3

Рассчитывала на лучший результат.

После родов двоих детей, незаметно для себя я набрала лишние 5 кг. Решила их сбросить при помощи диеты и первая диета на которую я наткнулась в интернете была диета "6 лепестков". Многие пишут что она...
Достоинства: Вес не вернулся
Недостатки: Тяжело переноситься, голод, плохое самочуствие
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 4
2

чуть не померла от голода.

Перед поездкой на море решила сбросить несколько килограмм. Благо после родов этого добра было достаточно. И соотвественно искала где побыстрее и по эффективние. Решила попробывать диету "6 лепистков". Все как по инструкции сделала себе цветочек...
Достоинства: Быстро уходят лишнии килограммы
Недостатки: Можно легко подшатнуть свое здоровье
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
4

Я ее выдержала один раз

Думаю диета "6 лепестков" у многих девушках на устах. Забегая вперед хочу сказать, что диета эжта эффективная, главное чтоб хватило терпения ее выдержать. Состои диета из 6ти моно диет, во время которых вы не будете...
Достоинства: можно реально похудеть, не голодно, вес держится
Недостатки: есть противопоказания
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 86 18
5

легкая и эффективная

Я хочу поделится своими впечатлениями о диете "6 лепестков". После родов и гормонального сбоя я набрала не много не мало 22 килограмма и весила 92 кг. Мой нормальный вес 68-70 кг при росте 180 сантиметров...
Достоинства: не требует сильных денежных затрат
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
2

вес возвращается

Всем здравствуйте, дорогие мои читатели. Диеты, как много в этом слове... для тех, кто постоянно борется с лишним весом. На диете "6 лепестков" я сидела два раза. После второго раза пришла к выводу, что эта...
Достоинства: быстрый сброс веса
Недостатки: вес возвращается также стремительно, как и сброс. Однообразие. Стресс для организма
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 30 5
5

Результатом довольна.

На диету Анны Юханссон решила сесть в декабре 2013, когда закончила кормить грудью младшего ребенка и подумывала начать заниматься собой и избавляться от лишних килограммов. Было и любопытство, и страх неудачи. Но решила рискнуть. Выбрала...
Достоинства: Короткая, простая диета, чувства постоянного голода не возникало, есть результат!
Недостатки: Есть все же иногда хотелось.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 2
5

Эффективная диета. Можно хорошо сбросить вес.

Данную диету я нашла в интернете. Она стала одной из моих любимых для того, что бы быстро сбросить вес. Диета для меня показалась трудноватой. Но она немпродолжительная, поэтому можно и потерпеть. Подходит для замечательного старта...
Достоинства: Быстро можно скинуть вес. Эффективная.
Недостатки: Вес быстро возвращается.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 9
5

Хорошая диета.

Решила я как-то попробовать посидеть на диете, ибо нужно был сбросить несколько лишних килограммов, рылась рылась в интернете в поисках доступной диеты, чтобы она особо была не голодная, и увидела её : Диету "Шесть лепестков"...
Достоинства: Хорошо уходит вес, не голодная диета
Недостатки: для меня лично только то, что творог не люблю
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 5
4

эффективная диета

Недавно услышала о диете «6 лепестков». Раньше пробовала на себе «раздельное питание по Монтиньяку», «90 дней раздельного питания» (эффект, конечно, был неплохой, но очень медленно уходил вес). Решила попробовать «6 лепестков»: на первый взгляд, не...
Достоинства: вкусно, сытно, полезно, эффективно
Недостатки: строгое чередование белковых и углеводных дней
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
5

Действует точно

Все девушки хотят быть стройными. Я не исключение. Обращалась к этой диете не один раз. Сейчас буду максимально честной…. Диет было много, 6 лепестков одна из первых была опробована. Суть в чередовании дней по белкам...
Достоинства: Действует, вкусная, большой выбор продуктов
Недостатки: Ненавижу овощной день!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 5 0
5

Хороший этап перед ПП

Эти шесть дней отлично подходят для очищением перед ПП (правильное питание) Придерживаюсь диеты 6 лепестков раз в год, как разгрузочные дни. Первый раз держать конечно тяжело, но отек уходит хорошо, да и желудок сужается. Совет:...
Достоинства: Хорошо уходит отек, быстра, не дорогая!Чувство легкости!
Недостатки: Не нашла!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 1
5

Хороший результат за короткий промежуток времени

Диета 6 лепестков является монодиетой. Многие считают, что монодиеты дают временный результат, а потом всё возвращается обратно. Но это диета одна из самых лучших. Её суть каждый день кушать определённые витамины. Таким образом, каждый витамин...
Достоинства: За 6 дней можно спокойно похудеть на 3-6 килограмм.
Недостатки: Имеются противопоказания, поэтому нужно проконсультироваться с врачом перед тем, как сесть на эту диету.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Очень простая диета.

Это моя любимая диета. Как и большинство, я набираю 5-7 кг за зиму, и диета 6 лепестков моя палочка-выручалочка. За 6 дне я теряю 5 кг, главное из неё плавно выходить, чтобы не набрать опять...
Достоинства: Легко переносится
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Легко соблюдать

Для меня эта диета оказалась просто находкой. Это единственная диета, которую я выдержала от начала и до конца, да еще и 3 круга с перерывом в 2-5 дней. Диета заключается в том, что каждый день...
Достоинства: Легко переносится, результативна
Недостатки: Не заметила
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

минус 5 кг за неделю!

Пару лет назад испробовала эту диету. Невероятно! вес слетал с бешенной скоростью. Только за первый рыбный день минус 1200г ушло. Знаю, что водичка, но все же меня это очень мотивировало продолжать. Что мне понравилось, есть...
Достоинства: Быстро и эффективно!
Недостатки: не подходит вегетарианцам
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 1
5

хорошая диета

Во время беременности я набрала 84 кг. Думала после родов, похудею и все будет хорошо, но увы. Я кормила ребенка, и чтобы молоко было жирнее, кушала очень много всего вкусненького. Итог, вес после родов 74...
Достоинства: не дорогая,вкусная, интересная диета
Недостатки: не обнаружила
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
3

Быстро возвращается сброшенный вес. Голодная моно-диета

Начинала худеть с этой диеты, когда еще особо не вникала в суть похудения и правильного питания. Впечатлили отзывы, что можно сбросить приличный вес всего лишь за шесть дней. Решила была-не была!... С веса 95 кг...
Достоинства: Сброс веса за короткий промежуток времени
Недостатки: Быстро возвращается вес, если не следишь за питанием, голодно, стресс для организма
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

интересные ощущения, офигенный результат!

Хочу с вами поделиться впечатлениями от 6 дневной диете " 6 лепестков" Начиталась я отзывов и решила тоже попробовать! Особенно было интересно, действительно ли кружится голова, трясутся все части тела, дикий жор и т. д...
Достоинства: вес не возвращается бюджетная быстро снижается вес хорошее настроение
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

минус 4 кило за 6 дней

Вообще к диетам я отношусь отрицательно, считаю, что они очень вредят здоровью... Но, на что только не пойдешь, чтобы влезть в понравившееся платье, тем более перед важным мероприятием) Диету "6 лепестков" мне посоветовала подруга. Красивое...
Достоинства: эффективность, не нужно голодать.
Недостатки: вес возвращается(
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 2
4

Диета для ленивых)

Диета 6 лепестков очень проста. Да еще и заработала очень много положительных отзывов от уже похудевших. Диета избавила меня не только от лишних килограмм, но и поддержала мое здоровье и настроение. (Я стал нравиться самому...
Достоинства: быстрый и заметный результат.
Недостатки: я не могу без сладкого.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Супер Результат

Начну с того что сколько бы я не пробовала сесть на диету, всегда ожидал провал, сила воли слабовата в этом плане. Да и если честно лишним весом сильно не страдала. После того как бросила курить...
Достоинства: Похудение даже при небольшом весе! не голодная. уменьшает желудок!
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
4

Легкая диета,мне понравилось.

После родов ни как не могла прийти в форму и подружка рекомендовала диету 6 лепестков. Суть заключается в том, чередуется белковая и углеводная пища. Удобно т. к. меню на день уже готово и какие-то определенные...
Достоинства: Удобная,легкая,без голоданий.
Недостатки: наверно все же неполноценная.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Хорошая диета

Когда весы стали зашкаливать за 67 кг, при росте 174, все таки решилась сесть на диету. В принципе диета не голодная, самый трудный рыбный день. Купила филе какое то, оказалось с костями, и не поняла...
Достоинства: Разнообразная, не голодная
Недостатки: Рыбный день
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
3

Вполне приятная и не сложная диета

Недавно решила начать бороться с лишним весом, которого у меня порядка 15 кг. Тщательно подбирала себе диету, которую смогла бы выдержать. Изначальный вес был 72кг. при росте 170см. В тот же день весы сломались, поэтому...
Достоинства: Совсем не голодная диета
Недостатки: Мне не подошла, но попробовать советовала бы
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 1
3

Подходит не всем

Сели мы на эту диету вдвоем с мужем. Я до этого уже сидела на диете, на другой, но хотелось лучшего результата. Итог - продержались только неделю, минус 5 кг у мужа и минус 1 кг...
Достоинства: можно сбросить 5 кг за неделю
Недостатки: трудно удержать результат, утомляет однообразие в еде
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
5

Понравилась)

Я попробовала эту диету, когда скачала специальное приложение 6 лепестков. Первый день -рыбный (варить, тушить, готовить в духовке), только не жарить. Второй день-овощной. Можно до 1.5 кг овощей в любом виде. Кроме жарки конечно. Третий...
Достоинства: Разнообразие меню.
Недостатки: Голодные дни.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0

Отзывы на аналоги: